Ta receptura z Vanilla Pudding Mix jest prostym i zdrowszym substytutem suchej mieszanki zakupionej w sklepie. Jeśli chcesz smacznego, zdrowszego deseru, wypróbuj ten przepis w domu.
Co będziesz potrzebował
- 1 1/2 szklanki mleka (beztłuszczowego, suchego, sproszkowanego)
- 1/2 szklanki cukru (granulowany)
- 3/4 szklanki cukru (w proszku)
- 1 szklanka mąki kukurydzianej (przesianej)
- 1/2 łyżeczki soli
- 2 łyżeczki
- wanilia (proszek)
Jak to zrobić
- Połącz wszystkie składniki i przechowuj w pojemniku z dopasowaną pokrywką.
- Dobrze wymieszaj. Na dwie porcje połącz 1/4 szklanki Vanilla Pudding Mix i 1 szklankę mleka w małym rondlu. Ogrzewać na małym ogniu, cały czas mieszając, aż mieszanina zacznie wrzeć. Gotować delikatnie, ciągle mieszając, przez jedną minutę. Zdejmij z ognia i dodaj 1/4 łyżeczki. wanilia, dobrze się mieszając. Wlać do naczynia do serwowania i schłodzić aż do zagęszczania.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 65 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 0 g |
| Tłuszcz nasycony | 0 g |
| Tłuszcz nienasycony | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sód | 2 mg |
| Węglowodany | 16 g |
| Błonnik pokarmowy | 0 g |
| Białko | 0 g |