Ten cytrynowo-lodowy placek robi lekki i orzeźwiający deser, szczególnie wiosną i latem. Z zaledwie pięcioma składnikami, możesz zrobić ten przepis na ciasto z cytrynowym lodowym pudełkiem w migiem.
Co będziesz potrzebował
- 1 3 uncje opakowania cytryny Jello
- 2/3 szklanki wody (wrzenia)
- 1 8 uncja kremowy ser (niskotłuszczowy lub beztłuszczowy jest w porządku)
- 1 szklanka bita topping (zamrożone, takie jak Cool Whip)
- 1 skorupa z ciastek czekoladowych
Jak to zrobić
- Wlej Jello do średniej miski. Dodać wrzącą wodę i mieszać do rozpuszczenia, około 2 minut.
- Przenieś mieszaninę Jello do blendera lub robota kuchennego. Dodaj ser śmietankowy i zamrożone bita polewa. Puree do uzyskania gładkości.
- Wlać do przygotowanej placka.
- Przechowywać w lodówce do stanu ciągłego, 2-4 godziny.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 217 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 17 g |
| Tłuszcz nasycony | 11 g |
| Tłuszcz nienasycony | 5 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sód | 100 mg |
| Węglowodany | 12 g |
| Błonnik pokarmowy | 2 g |
| Białko | 3 g |