Bacon z awokado toast z koziego sera

To grzanie to tylko równowaga. Weź odrobinę sera koziego, połącz go z kremową nutą awokado, a na wierzchu chrupiącym, słonym boczkiem. Toast to doskonałe, pikantne śniadanie lub popołudniowa przekąska.

Co będziesz potrzebował

• 4 paski boczku
• 1/2 awokado
• 2 uncje g serka owsianego
• 1 kromkę chleba

Jak to zrobić

1. Gotować boczek, aż będzie chrupiący. Pozwól usiąść, a następnie rozpadnij się na małe kawałki.

2. Chleb tostowy.

3. Każdą porcję pokroić serem kozim, a na wierzch ułożyć plasterki awokado i pokruszony bekon.

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie	455
Całkowita zawartość tłuszczu	26 g
Tłuszcz nasycony	6 g
Tłuszcz nienasycony	14 g
Cholesterol	26 mg
Sód	749 mg
Węglowodany	39 g
Błonnik pokarmowy	10 g
Białko	20 g

(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)