Kurczak z rożna na wynos

Uwielbiam ten kurczak z rożna, który dostałeś w sklepie? Cóż, jest to jeszcze lepsze, ponieważ robisz to świeże, przyprawiasz je do swoich potrzeb i oglądasz jak gotujesz. Może powinniśmy nazwać to "Lepiej niż wyjdź z kurczaka z rożna w stylu".

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

1. Oczyść i przygotuj kurczaka na rożen .

2. Połącz pozostałe składniki w rondlu na średnim ogniu. Mieszaj, aż miód całkowicie się rozpuści, a mieszanina będzie gładka.

3. Wyjmij z ognia i schładzaj przez 10 minut.

4. Dosypać kurczaka sosem i umieścić na rożnie na podgrzanym grillu. Gotuj przez około 45 do 50 minut w temperaturze około 400 stopni F / 200 stopni C, z przekąskami sporadycznie z sosem.

5. Po zakończeniu (temperatura wewnętrzna 165 stopni), wyjmij z grilla i szczelnie owinąć folią. Pozwól usiąść przez około 15 minut, a następnie wyrzeźbij i serwuj.

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 224
Całkowita zawartość tłuszczu 12 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Tłuszcz nienasycony 5 g
Cholesterol 70 mg
Sód 842 mg
Węglowodany 7 g
Błonnik pokarmowy 0 g
Białko 22 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)