Przepis na zakąski z kiszonej kapusty

Chociaż ten przepis na kulki z kiszonej kapusty został zamerykanizowany, łączy składniki wschodnioeuropejskie: kiszoną kapustę, szynkę, cebulę i czosnek.

Po zwinięciu, zanurzone w drobnych kruszonkach i smażone, robią smaczną przystawkę, szczególnie jeśli są podawane z musztardą miodową, i idealnie nadają się do garnków, potluków i innych rozrywek. W wersji o mniejszej zawartości tłuszczu można je upiec w piekarniku.

Ten przepis jest zaadaptowany z jednej przez The Fremont Company, twórców SnowFloss i kapusty Franka.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

Zrób kulki z kiszoną kapustą

  1. Na dużej patelni usmaż cebulę i czosnek w maśle na małym ogniu przez 5 minut. Zamieszaj szynkę i 6 łyżek mąki i gotuj, aż będą brązowe.
  2. W dużej misce połącz kiszoną kapustę, 1 jajko, sos Worcestershire, pietruszkę i bulion. Dodaj do zawartości patelni i gotuj na małym, aż mieszanina utworzy gęstą pastę.
  3. Zdjąć z ognia, schłodzić i schłodzić 3 godziny lub całą noc.

Podsmaż kulki z kiszoną kapustą

  1. W głębokim rondlu rozgrzać olej do 375 F.
  1. Za pomocą gałki do ciastek uformuj kulki 1-calowe. Kulki uformować w mące, zanurzyć w 2 jajach wymieszanych z 2 łyżkami wody i obtoczyć w bułce z krakersów.
  2. Niech kule kiszonej kapusty wyschną przez 10 minut, a następnie smaż do głębokiego brązu ze wszystkich stron. Obserwuj uważnie, ponieważ zajmie to tylko kilka minut. Odcedź na chłonnym papierze.
  3. Podawać w temperaturze pokojowej lub w temperaturze pokojowej z dodatkiem wykałaczek i musztardy, jeśli jest taka potrzeba.

Uwaga: Kule z kiszonej kapusty mogą być zamrożone po pokryciu i smażone ze stanu zamrożonego (uważaj na rozpryskiwanie gorącego oleju). Aby uzyskać wersję o niższej zawartości tłuszczu, należy piec kulki z kiszoną kapustą na arkuszu z pergaminem w piekarniku 350 F przez 20 minut lub do momentu zarumienienia.

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 491
Całkowita zawartość tłuszczu 34 g
Tłuszcz nasycony 6 g
Tłuszcz nienasycony 21 g
Cholesterol 114 mg
Sód 1,414 mg
Węglowodany 35 g
Błonnik pokarmowy 6 g
Białko 12 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)