Bezglutenowy przepis na lasagne

Dobry przepis na bezglutenową lasagne może być trudnym zadaniem dla kucharzy bezglutenowych, ponieważ kilka zwykłych składników może zawierać gluten.

Włoska kiełbasa, przetworzony sos marinara lub pomidorowy i pakowane przyprawy mogą zawierać gluten jako dodatek. I oczywiście większość produktów z makaronem lasagna wytwarzana jest z mąki pszennej.

Ten przepis jest adaptacją przepisu Tylera Florence o nazwie "Drop-Dead Lasagna" opisanego w książce Tyler Florence's Real Kitchen.

Podawaj tę bogatą, ziołową, bezglutenową wersję lasagny każdemu, zawsze i wszędzie, a komentarze będą zawierać: "To jest najlepsza lasagna, jaką kiedykolwiek jadłem!"

Edytowane przez Stephanie Kirkos, lipiec 2016.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

  1. Rozgrzej piekarnik do 350 ° F. Odłóż na bok bezpieczne naczynie do pieczenia w głębokim lesie.
  2. Napełnij dużą porcję 2/3 pełną zimną wodą. Dodaj 1 łyżeczkę soli i 1 łyżkę stołową oliwy z oliwek, przykryj pokrywką i doprowadź do wrzenia. Dodaj 14 bezglutenowych makaronów lasagne i gotuj przez 13-14 minut. (Nie rozgotowujcie makaronu, będą gotować, gdy lasagne zostanie upieczone w piekarniku).
  3. Odcedź i opłucz makaron w zimnej wodzie. Wlej 1 łyżkę oliwy z oliwek na kluski i płaszcz. Zapobiegnie to sklejaniu się makaronu podczas schładzania.
  1. Dodaj dużą cebulkę, czosnek i 3 łyżki oliwy z oliwek na dużą patelnię. Saute przez dwie minuty.
  2. Dodaj mieloną wołowinę, 1 łyżeczkę soli i brązowe mięso na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż dokładnie ugotuje.
  3. Polać sosem z puszki na mieszance wołowej, dodać 1 łyżkę stołową włoskich przypraw i cały koper włoski. Mieszaj i gotuj przez 10 minut. Mieszaj od czasu do czasu, aby zapobiec spaleniu.
  4. W średniej wielkości misce miksującej wymieszaj kozi ser, ser ricotta, ser parmezan, jajka, świeżą bazylię, włoską pietruszkę, świeże oregano, 1 łyżeczkę soli i świeżą popękaną paprykę.
  5. Złóż lasagne: Rozłóż 1 szklankę sosu mięsnego na dnie naczynia do pieczenia. Nałóż krawędzie 4 makaroników lasagna na sos. Równomiernie rozłożyć 1 szklankę sosu mięsnego na makaron. Rozłóż 1 szklankę mieszanki sera z ziołami na sos mięsny. Na tej warstwie równomiernie posypać około 2 szklankami pokrojonych serów. Powtórz warstwy (makaron lasagna / sos mięsny / mieszanka ziół ser / posiekany ser). Nałóż 4 lasagne na wierzchu, rozłóż równomiernie na pozostałym sosie mięsnym i na wierzchu pozostałym serem.
  6. Posyp pozostałą 1 łyżkę mieszanki włoskich ziół równomiernie na rozdrobniony ser.
  7. Piec przez 1 godzinę lub do złotego koloru brązowego na wierzchu. Odpocznij przez 15 minut przed podaniem.

Wskazówki: Produkty użyte w tym przepisie:

Przypomnienie: Zawsze upewnij się, że powierzchnie robocze, przybory kuchenne, garnki i narzędzia nie zawierają glutenu. Zawsze czytaj etykiety produktów - nie wszystkie marki są sobie równe.

Producenci mogą zmieniać receptury produktów bez powiadomienia. W razie wątpliwości nie kupuj ani nie używaj produktu przed skontaktowaniem się z producentem w celu sprawdzenia, czy produkt nie zawiera glutenu.

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 1096
Całkowita zawartość tłuszczu 70 g
Tłuszcz nasycony 36 g
Tłuszcz nienasycony 25 g
Cholesterol 298 mg
Sód 2600 mg
Węglowodany 37 g
Błonnik pokarmowy 6 g
Białko 80 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)