Czego nie spakować w szkolny lunch

01 z 08

7 błędów popełnionych podczas obiadu szkolnego: czego nie spakować na lunch

Faktem jest, że rodzice mają bardzo mały wpływ na to, co faktycznie dzieje się w szkolnym pokoju obiadowym. Pytanie, które rodzice muszą wziąć pod uwagę, to nie tylko to, co pakować na lunch, ale czego nie pakować.

Tak jak niektórzy pewni zwycięzcy w pudełku na drugie śniadanie; są też pewni przegrani. Więc jeśli chcesz, aby dzieci rozpoczęły popołudniowe popołudnie w pełnym brzuchu, nie pakuj tych 7 przedmiotów.

02 z 08

Nie pakuj bałaganu Foods

Jeśli twoje dziecko jest nieporządnym jedzeniem, a Ty nie chcesz spędzać wieczorów i weekendów na plamach ze szkolnych ubrań, to nie jest to łatwe. Ale tak naprawdę to nie tylko dla niechlujnych konsumentów. Każde dziecko może dryblować, a potem musi nosić ten rozlew do końca dnia. Im starsze, tym bardziej zawstydzają. Więc zminimalizuj przedmioty, które pozostawiają duże plamy.

Unikaj niczego czerwonego, jak ketchup lub sos pomidorowy, i napojów lub innych płynów (takich jak jogurt w tubce) z jasnymi barwnikami. I nie krępuj się na musztardzie.

03 z 08

Nie pakuj żywności, która nie jest dozwolona

Poznaj zasady obowiązujące w szkole i postępuj zgodnie z nimi, nawet jeśli się nie zgadzasz. Twoje dziecko jest tym, który poniesie konsekwencje (i ewentualnie będzie głodny, gdy zostanie obsłużony "alternatywny" lunch), jeśli wyślesz przedmioty, które nie są dozwolone.

Unikaj tego, na co szkoła nie pozwala, co może obejmować masło orzechowe i produkty z orzechów, słodycze, gumowate / owocowe przekąski, napoje gazowane, soki, chipsy.

04 z 08

Nie pakuj przedmiotów Dzieci potrzebują pomocy podczas otwierania

Dzieci mają tylko tyle czasu na obiad, a nauczyciele i pomocnicy mogą tylko otworzyć jeden przedmiot dla jednego dziecka na raz. Zanim twój przedszkolak otworzy swój kubek owoców, lunch może się skończyć. A jeśli sam spróbuje, może wbić go sobie na kolana. Wysokie butelki są również łatwo przewracane przez maluchy. Oczywiście, gdy dzieci się starzeją, to mniej niepokojące, ale ćwiczenie otwarcia przedmiotów w domu przyspieszy tę umiejętność dla najmłodszych.

Unikaj kubków z owocami, kubków jogurtowych, paluszków serowych, worków z frytkami, butelek z kapslami, które musisz przełamać plastikowym pierścieniem przy pierwszym otwarciu itp., Dopóki dzieci nie otworzą ich bez pomocy.

05 08

Nie wysyłaj niczego niepoprawnie zapakowanego

Uważaj, aby ostrożnie pakować obiady. Nic nie zagwarantuje, że lunch, który spakujesz, nie zostanie zjedzony więcej niż rozlana butelka soku. Chociaż rodzice wiedzą, że zmiażdżona kanapka smakuje tak samo, dzieci rzucają je na bok. Jeśli planujesz pakować żywność, która musi być gorąca lub zimna, przygotuj wysokiej jakości zestaw śniadaniowy, który utrzyma żywność w odpowiedniej temperaturze. Poza oczywistymi względami bezpieczeństwa rzeczy takie jak paluszki serowe czy jogurt są dość nieapetyczne w temperaturze pokojowej.

Pamiętaj o dokręceniu wszystkich pokryw; pakować produkty kruche w twardych pojemnikach; używaj tylko pojemników z szczelnym zamknięciem; sprawdź, czy dziobki butelek wody działają poprawnie i czy gumowe pierścienie w pojemnikach typu Thermos są nienaruszone.

06 08

Nie pakuj tego samego co dzień

Po tym wszystkim, odmiany, jeśli przyprawa lunchu! Oczywiście jest na pewno kilka dzieci, dla których to nie ma zastosowania. Te dzieci mogą jeść to samo każdego dnia, ale nawet po sześciu miesiącach mogą odczuwać zmęczenie PB & J. Większość dzieci woli większą różnorodność.

Pamiętaj, aby zamieniać zarówno główne danie główne, jak i przekąski raz na tydzień lub jeśli to możliwe codziennie. w przeciwnym razie ten "ulubiony" może stracić swój blask i trafić do kosza

07 z 08

Nie pakuj zawstydzających, śmierdzących lub bezalkoholowych potraw

Sala śniadaniowa to coś więcej niż miejsce do spożywania jedzenia; to jest scena społeczna. I może być wystarczająco trudne, aby dziecko mogło nawigować nawet bez kłopotliwego lunchu. Chociaż nie ma powodu, aby uczyć dzieci, aby zawsze były zgodne z głupotą szkolnych konwenansów szkolnych, najlepiej też nie pogarszać ich. Daj dziecku na obiad powąchać, aby zobaczyć, czy może przyciągnąć niepożądaną uwagę.

Unikaj tuńczyka, czosnku, pasztety, śmierdzących serów i resztek.

08 08

Nie pakuj rzeczy, których dzieci nie lubią

To może wydawać się oczywiste, ale dla rodziców wybrednych zjadaczy nadzieja jest wieczna. Kuszące jest próbować wślizgnąć się w coś nowego lub coś wcześniej odrzuconego. Ale niespodzianki na ogół nie są mile widziane w szkolnym obiedzie. Czasami jednak po prostu rodzic nie pamięta, kto lubi co, a więc dzieci chodzą głodne, ponieważ mama umieściła żelki z winogron zamiast truskawki. Wiele dzieci po prostu rzuca to, czego nie lubią unikać: "Dlaczego nie jadłeś marchewki?" rozmowa.

Wskazówka: niech dzieci będą pakować obiady szkolne , abyś mógł zorientować się, co naprawdę chce na lunch.