7 najlepszych kanapek z indyka

01 z 07

Chociaż reubeny zazwyczaj nie są robione z indykiem, ta zdrowa aktualizacja jest całkowicie pyszna. A kiedy już stworzysz własną, domową 1000 wysp, nigdy już nie kupisz butelkowanej wersji. I słowo do mądrych, nie musisz być dokładny z tym przepisem - jeśli tylko spojrzysz na to, prawdopodobnie będzie jeszcze lepiej!

02 z 07

Antipasto jest zazwyczaj wielkim, pięknym półmiskiem, który wyznacza początek wielu włoskich posiłków. Te półmiski są zazwyczaj wypełnione niesamowitymi wędlinami, takimi jak prosciutto, coppa i salami. Znajdziesz tu również warzywa, takie jak pieczone czerwone papryki, zwiędły szpinak z czosnkiem, marynowane serca karczocha i marynowane grzyby wraz z różnymi kolorowymi peklowanymi oliwkami. Typowe sery na tego typu talerzach obejmują, ale nie wyłącznie, świeżą mozzarellę, provolone i kliny młodego parmezanu. Są też smaczne pasty, takie jak kapusta z oberżyny, pesto i bruschetta podawane z cienkimi rundami crostini.

I chociaż antipasto tłumaczy coś, co jest bliskie "początku posiłku" po zjedzeniu tej gigantycznej kanapki, na pewno nie będziesz potrzebował niczego więcej po jej zakończeniu. Świeży krakowany indyk z papryki, plasterki bułki prosciutto-mozzarella, listki baby romaine, świeża bazylia, suszone pomidory, papryka bananowa, czerwona cebula i musztarda dijon z pełnego ziarna są ułożone razem w idealnie przypieczoną bagietkę. Raz wykonana kanapka ma około półtorej długości, ale najlepiej smakuje od razu.

03 z 07

Hummus z buraków jest gwiazdą tej zdrowej kanapki. Jest piękny i żywy różowy odcień brakuje w porównaniu do jego zdrowych atrybutów. Buraki są naładowane różnymi składnikami odżywczymi i włóknami, które pomagają obniżyć ciśnienie krwi w zaledwie kilka godzin, zwalczają stany zapalne i nowotwory, a także pomagają wzmocnić układ odpornościowy. Podczas mieszania pieczonych buraków z ciecierzycy, które są wypełnione zdrowymi włóknami, białkiem, składnikami odżywczymi i witaminami, korzyści zdrowotne stale się powiększają.

Pęknięty pieprz Turcja obciąża cię jeszcze większą ilością białka chudego mięsa, a pomidory dodają miłą, zdrową dawkę witaminy C, D i kwasu foliowego. Ser feta jest doskonałym źródłem wapnia, a kiełki kapusty są super pożywieniem, które pomaga zwiększyć moc twojego mózgu dzięki wysokiej zawartości kwasu foliowego. I chociaż chleb prawdopodobnie nie jest dla ciebie dobry, pomaga utrzymać wszystko razem i sprawia, że ​​smakuje jeszcze lepiej!

Ta kanapka staje się nieporządna z upływem czasu, więc jeśli próbujesz zrobić to z wyprzedzeniem, poleciłbym użyć bagietki lub innego rodzaju chleba, który jest bardziej gęsty, aby płyny ze składników kanapkowych nie przedostawały się do chleb.

04 z 07

Bądźmy szczerzy, nie ma to jak zatopić zęby w idealnie wykonanej przystawce z indyka z delikatesów. To najlepsza kanapka na wynos na długi dzień w pracy, dziecięcy lunchbox lub piękny dzień na plaży.

Ale są pewne przeszkody. Wszyscy wiemy, że uczucie rozczarowania przewraca się, gdy nasza kanapka zaczyna się rozpadać. Aby tego uniknąć, zdecydowanie musimy podjąć odpowiednie środki ostrożności. Budynek z kanapkami to sztuka, więc opracowałem metody i porządek, aby upewnić się, że składniki pozostaną schowane w miejscu, a każdy kęs będzie absolutnie doskonały.

Zawsze polecam używanie wszystkich organicznych, naturalnych i / lub lokalnych składników, ponieważ hej, oni po prostu smakują o wiele lepiej i robienie tego jest dobre dla świata.

05 z 07

Jesteś jedną z tych osób, które lubią Święto Dziękczynienia lub jesteś jedną z tych osób, które lubią resztki Święta Dziękczynienia. Siebie? Zdecydowanie jestem tym, który wykopuje resztki bardziej niż cokolwiek innego. Zawsze jestem tak wyczerpany, że czas na prawdziwą kolację. Ale kilka godzin później, gdy nadchodzi późna noc, a ja głoduję - jestem tak podekscytowany, bo wiem, że nadszedł czas, by dobrze się bawić z resztkami. Jedna z moich ulubionych kreacji składa się z grillowanego, wakacyjnego cytrusowego bułka z musztardą żurawinową, resztki indyka, tłuczonych ziemniaków i trochę orzechowego, lepkiego gruyère. Wypróbuj, problemy rodzinne natychmiast znikną. Hah.

06 07

Ta grillowana kanapka z serem w stylu indyka zawiera kremowy ser Wisconsin zmieszany ze świeżymi ziołami i czosnkiem, słodkie i pikantne peppadews oraz cienką plasterkową miodową pierś z indyka usmażoną między dwoma maślanymi plasterkami pumpernika.

Polecam podawać go z gorącą miską rosołu z kurczaka lub sałatką z masła z chrupiącymi jabłkami, ziarnami i makiem oraz sałatką z cytryny. Możesz nawet unieść tę kanapkę dodając świeżo rzeźbioną pierś z indyka lub wyciągnąć ciemne mięso.

07 z 07

Te słodkie i pikantne sukienki cristo monte mają kremowe brie, cienko pokrojony indyk i szynkę, pikantny dżem malinowy i chrupiący francuski chleb. Zamiast głębokiego smażenia, cała kanapka, jak niektóre cristo monte, jest pieczona na grillu z solonym masłem. Te małe suwaki mogą nie być najzdrowsze z dostępnych opcji, ale są bardzo smaczne i mało, więc nie musisz się źle czuć z jedzeniem.