Okruchy kukurydziane dają tę wspaniałą receptę na śniadanie z wyprzedzeniem dla francuskiego tostera z chrupiącymi grzankami. Ten przepis jest idealny na ruchliwe poranki w szkole.
Kiedy masz trochę wolnego czasu, przygotuj ten przepis lub przygotuj podwójny przepis i zamroź go. Następnie, gdy chcesz zjeść szybkie i gorące śniadanie, upiecz tyle sztuk, ile potrzebujesz. Jest to jeden z najlepszych sposobów, aby uzyskać skok na śniadania w ruchliwe poranki w szkole, a także świetny pomysł na rozrywkę. Po prostu powiedz swoim gościom o francuskim toście w zamrażarce i pozwól im gotować dla siebie!
Receptura wymaga francuskiego chleba, ale można zrobić to z innym chlebem. Zrobiłem to z pełnoziarnistymi kromkami chleba lub chlebem z płatków owsianych, i jest wspaniałe z cynamonowym chlebem z rodzynkami. Po prostu upewnij się, że każdy kawałek chleba jest całkowicie zamrożony na arkuszu ciastek przed zapakowaniem go do pojemników zamrażarki.
Jeśli chcesz, możesz przyprawić mieszankę jajeczną ciepłymi przyprawami. Dobrym wyborem jest cynamon, kardamon, imbir lub gałka muszkatołowa. Użyj trochę każdego z nich, łącznie około 1 łyżeczki wszystkich razem lub wybierz jedną przyprawę, aby dodać wspaniały aromat i smak.
Podawaj ciepłe i chrupiące tosty francuskie z syropem klonowym, masłem, cukrem pudrem i kilkoma rodzajami dżemu. Jest pyszny z lekko gotowanym boczkiem lub gorącą kiełbasą i prostą sałatką owocową lub po prostu kawałkami pomarańczy lub grejpfruta. Dodaj gorącą kawę i sok pomarańczowy, a będziesz gotowy na poranek!
Co będziesz potrzebował
- 3 jajka
- 1 szklanka jasnego kremu
- 3 łyżki cukru
- 2 łyżeczki wanilii
- 1 szklanka płatków zbożowych okruchów zbożowych
- 8 kromek chleba francuskiego (grubość 1 cala)
Jak to zrobić
Wymieszaj jajka, pół i pół, cukier i wanilię w płytkiej misce.
Zanurz francuski chleb w tej mieszance jaj, pozostawiając chleb w misce na kilka minut, aby wchłonął więcej mieszaniny jaj.
Następnie zanurz chrupiący chleb w okruchach z płatków kukurydzianych, aby je obtoczył. Umieść na arkuszu ciasteczek wyłożonym papierem pergaminowym. Zamroź, aż stanie się twardy, około 4 do 5 godzin. Następnie zapakuj zamrożony chleb w pojemniki z twardą ścianką, etykietuj je i zamrażaj do 3 miesięcy.
Jeśli chcesz zjeść trochę tego francuskiego tosta, najpierw rozgrzej piekarnik do temperatury 425 ° F.
Umieść zamrożone kawałki francuskiego tostów na natłuszczonym arkuszu ciastek. Piec przez 15 do 20 minut lub do momentu, aż chleb będzie złocisto-brązowy i chrupiący, dokładnie obracając tostem za pomocą łopatki podczas pieczenia.
Podawaj natychmiast z syropem klonowym, dżemem i cukrem pudrem.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 184 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 13 g |
| Tłuszcz nasycony | 8 g |
| Tłuszcz nienasycony | 4 g |
| Cholesterol | 112 mg |
| Sód | 103 mg |
| Węglowodany | 13 g |
| Błonnik pokarmowy | 1 g |
| Białko | 5 g |