Ta śliwkowa kruszonka lub śliwka świeża zawiera świeże śliwki z bajeczną mieszanką miękiszu. Łatwe dojenie jest wykonane z lekko przyprawionej mieszanki mąki, cukru i masła.
Jest to doskonały sposób na użycie świeżych śliwek, a inne owoce mogą zostać dodane do mieszanki śliwek. Do nadzienia owocowego dodaj pokrojone gruszki, nektarynki, morele lub brzoskwinie. Lub dodaj jagody. Lub zamienić śliwki na papki (owoce hybrydowe z pestkami moreli).
Aby przygotować jednoskładnikowe desery, należy podzielić nadzienie i posypkę między 4 do 6 ramekin z masłem.
Co będziesz potrzebował
- 3 funty świeżych śliwek (pestki, ćwiartki, około 5 filiżanek)
- 1/4 szklanki brązowego cukru
- 1 szklanka / 4 1/2 uncji mąki uniwersalnej
- 1 szklanka granulowanego cukru
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 1 duże jajko (pobity)
- 1/2 szklanki masła (stopione)
Jak to zrobić
- Podgrzej piekarnik do 375 F.
- Masło płytkie 2-kwartowe naczynie do pieczenia.
- Połącz śliwki i brązowy cukier, mieszając dobrze, aby się zmieszać. Przełóż mieszaninę śliwek do przygotowanego naczynia do pieczenia.
- Przesiej razem mąkę, cukier, sól i cynamon. Dodaj ubite jajko, mieszając lekko widelcem, aż mieszanina będzie krucha.
- Spryskać mieszaninę miękiszu równomiernie na śliwki, a następnie skropić roztopionym masłem.
- Upiec kruszonkę w rozgrzanym piekarniku przez 35 do 45 minut lub do momentu, aż śliwki staną się delikatne, a polewa lekko zarumieniona. Podawaj na ciepło z bitą polewą lub lodami.
Wskazówki
- Piec w 4 do 6 pojedynczych ramekinów, aby przygotować jednorazowe desery. Umieścić ramekiny na blasze do pieczenia i upiec zgodnie z zaleceniami. Mogą zająć mniej czasu, więc sprawdź po około 30 minutach.
- Wymień około jednej trzeciej śliwek na plasterki gruszek, moreli lub nektarynek.
- Wymień śliwki na paczki (krzyżówka między śliwką a morelą).
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 549 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 23 g |
Tłuszcz nasycony | 12 g |
Tłuszcz nienasycony | 8 g |
Cholesterol | 191 mg |
Sód | 362 mg |
Węglowodany | 82 g |
Błonnik pokarmowy | 5 g |
Białko | 9 g |