Pamiętasz te pałki z kurczaka, które twój tata zwykł gotować w sobotnie popołudnia w lecie? Cóż, to jest poprawa w stosunku do nich. Pałeczki te są solone, aby zapewnić optymalną wilgotność i delikatność, a następnie powolne grillowanie z klasycznym sosem BBQ. Podczas gdy ten przepis zawiera instrukcje dotyczące domowej roboty sosu, jeśli jest tam sos butelkowy, którego wolisz używać, to zrób to.
Co będziesz potrzebował
- 2 funty pałki z kurczaka
- Dla solanki:
- 2 kwarty wody (zimne)
- 1 szklanka wody (gorąca)
- 1/2 szklanki soli
- 1/2 szklanki cukru
- Opcjonalnie: 1 łyżeczka cayenne
- Do sosu BBQ:
- 1 szklany keczup
- 1/4 szklanki białego octu
- 1/4 szklanki brązowego cukru
- 2 łyżki papryki
- 1 łyżka stołowa
- Oliwa z oliwek
- 1 łyżka chili w proszku
- 2 łyżeczki proszku czosnkowego
- Opcjonalnie: 1 łyżeczka cayenne
Jak to zrobić
- Aby uzyskać solankę, połącz sól, cukier biały i gorącą wodę w dużym plastikowym lub szklanym pojemniku, który możesz przykryć. Mieszaj. Dodaj do 2 litrów / 1,95 L zimnej wody. Dodaj cayenne. Kontynuuj mieszanie, aby rozpuścić. Dodaj pałeczki do kurczaka , pokrywkę i lodówkę na 4 godziny.
- W międzyczasie przygotuj sos barbecue, łącząc składniki w średnim rondlu. Dusić na małym ogniu przez 15 minut mieszając od czasu do czasu. Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia na 10-15 minut.
- Po 4 godzinach usuń nogi kurczaka z solanki i odrzuć solankę. Dokładnie opłucz kurczaka, aby usunąć wszelkie ślady solanki z powierzchni. Osusz ręcznikiem papierowym. Umieść podudzia na wstępnie ogrzanym grillu na średnim ogniu (około 275 stopni F / 135 stopni C)
- Grill przez około 30 do 35 minut, obracając się sporadycznie. W ciągu ostatnich 15 do 20 minut zaczynaj szczotkowanie sosu na powierzchni co 5 minut, aż kurczak zostanie zrobiony (temperatura wewnętrzna przynajmniej 165 stopni Fahrenheita, 75 stopni C), a sos przyrządzony do konsystencji lepkiej. Zdjąć z ognia, umieścić kurczaka na dużej porcji talerza i namiotu luźno z folią aluminiową. Niech podudzie odpocząć przez 5 do 7 minut. Podawaj z ulubioną sałatką z ziemniaków lub makaronów.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 793 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 35 g |
Tłuszcz nasycony | 9 g |
Tłuszcz nienasycony | 15 g |
Cholesterol | 190 mg |
Sód | 14 937 mg |
Węglowodany | 59 g |
Błonnik pokarmowy | 2 g |
Białko | 61 g |