Szybkie i łatwe przepisy
W zeszłym tygodniu otrzymałem prośbę o szybkie i łatwe przepisy na podudzie z kurczaka. Angela powiedziała mi, że kurze z kurczaka były w sprzedaży w jej supermarkecie za 59 centów za funt. I jako bonus, dzieci uwielbiają pałki; są doskonałym pokarmem dla palców. Zwykle jest około 4 pałeczek na funt.
To może nie być wiadomość dla większości rodziców, ale odkryłem, że dzieci uwielbiają każdy rodzaj jedzenia, które mogą zjeść palcami i zanurzyć się w, dobrze, w kąpieli.
Warzywa pokrojone na małe kawałki i podawane z dipem koperkowym są zawsze hitem. Dlaczego nie zrobić tego samego z pałeczkami z kurczaka? Każdy z pikantnych przepisów na dip w moich przepisach na przekąski będzie działał naprawdę dobrze. Jest to również dobry sposób na zwiększenie ilości odżywiania w każdym kęsie, ponieważ możesz użyć jogurtów o niskiej zawartości tłuszczu i pokrojonych warzyw, aby zrobić świetny dip.
Możesz zostawić skórę na podudzie dla tych przepisów lub usunąć je, jak chcesz. Kurczak będzie bardziej wilgotny, jeśli ugotuje się go ze skórą. Pomyśl też o używaniu moich przepisów na kurczaka z pałeczkami. Wystarczy piec powleczone pałeczki w temperaturze 350 ° F przez 50 do 60 minut, aż mięso będzie dokładnie ugotowane, soki będą czyste, a kurczak będzie miękki w widelcu.
Podudzia z kurczaka są również doskonałym źródłem do siekanego gotowanego mięsa z kurczaka. Po prostu połóż lub upiecz pałeczki, aż mięso będzie dokładnie ugotowane, a następnie ostudź i odciągnij mięso od kości.
Gotowane mięso pięknie zamarza i będziesz mieć gotowe źródło gotowanego kurczaka w dni, kiedy nie możesz zmierzyć się z piecem. I pamiętaj, że możesz użyć pałeczek jako substytutu w każdym przepisie, który wymaga kości w kawałkach kurczaka.
Zacznij od pałeczek z kurczaka
- Curried Podudzia z kurczaka
Proszek curry jest tak dobry dla ciebie. Czy wiesz, że zawiera składnik, który pomaga zapobiegać rakowi? A smak jest bajeczny. Te delikatne podudzie marynowane są w pikantnym sosie jogurtowym, a następnie pieczone w mieszance morelowo-chutney.
- Glazurowane pałeczki perkusyjne i Veggie Packet
Gotuj warzywa w torebkach z folii i pałeczkach z kurczaka na grillu, aby zjeść smaczny obiad i bez sprzątania. - Podudzia z cytryny Basil
Umieszczenie liści bazylii pomiędzy skórą a miąższem podudzia przed gotowaniem dodaje mu cudownego smaku i wygląda bardzo elegancko. - Podudzia z kurczaka pomarańczowy z Pilaf z owoców tropikalnych
Te pyszne, oszklone podudzie zapiekane na szczycie wspaniałego pilawnika z owoców i ryżu. - Pikantne pałki do grillowania
Domowy sos do grilla z brzoskwiniowych przetworów jest pyszny na soczystych pałeczkach - Poduszki z kurczaka Tex Mex
Tylko trzy składniki tworzą najłatwiejszy przepis na podudzie! Upewnij się, że podajesz chipsy z tortilli, aby zebrać wspaniały sos. - Podudzia z kurczaka Cacciatore
Podudzia perkusyjne idealnie nadają się do garnka, ponieważ mięso jest jeszcze bardziej delikatne i soczyste, gdy gotuje się powoli przez wiele godzin. - Sticky Crockpot Chicken Drumsticks
Mnóstwo przypraw sprawia, że ten przepis jest pyszny, a gotowanie jest tak łatwe w powolnym piekarniku. - Zapiekanka z kurczaka w puszce
Ryż w tym łatwym przepisie gotuje się w piecu wraz z pałeczkami. To przepyszny przepis, który pokochają dzieci. - Pałeczki czosnkowe
Ten prosty przepis jest gotowy w mniej niż godzinę. Możesz zmniejszyć ilość czosnku w tym przepisie, jeśli chcesz. Podudzia są wilgotne i delikatne z lekko lepką powłoką. Mniam.