Te małe ukąszenia bezowe są lżejsze od powietrza, ale mają pomarańczowy aromat i są kopane czekoladowymi kawałkami, które zapewniają dodatkową dekadencję. Będzie trzeba zachować powściągliwość, aby nie jeść ich jak popcornu! Kup je w sklepie i zapłać fortunę. Uczyń ich w domu za grosze. Dobry do diet bezglutenowych i niskotłuszczowych. Jeśli pominiesz czekoladowe chipsy, są one pozbawione tłuszczu.
Co będziesz potrzebował
- 3 duże białka jaj (w temperaturze pokojowej)
- 1/4 łyżeczki kremu z kamienia nazębnego
- 1 szklanka cukru pudru (bardzo delikatna, patrz uwaga)
- 1/2 łyżeczki ekstraktu z pomarańczy
- 1 Łyżka startej skórki pomarańczowej (patrz uwaga)
- 1/2 szklanki czekolady (miniaturowe półsłodkie)
Jak to zrobić
- Chill miska mieszająca i naganiacze przez 15 minut.
- Rozgrzej piekarnik do 250 F. Linia z papierem pergaminowym.
- Ubij białka i krem z kamienia nazębnego na dużej prędkości, aż powstanie miękki szczypt. Dodaj cukier łyżkę stołowa na raz, aż cały cukier zostanie włożony i wtopiony w bez. Beza powinna być lśniąca i tworzyć sztywne szczyty.
- Złożyć pomarańczowy ekstrakt, startą pomarańczową skórkę i miniaturowe chipsy.
- Upuść za pomocą niewielkich łyżeczek do herbaty (lub użyj torebki) na przygotowane, umieszczając około 1 cal od siebie. (Chcesz tych rozmiarów, żeby wrzuciły ci do ust wszystkie ciasteczka, większe są w porządku, ale rozbijaj je na kawałki).
- Piec około 1 godziny, aż będzie sztywny i suchy. Wyłącz piekarnik, ale pozostaw beza w piekarniku, aż ostygnie, aby jeszcze bardziej wyschnąć, kolejne 2 godziny.
- Przechowywać w hermetycznym pojemniku.
Uwaga: Jeśli nie możesz znaleźć bardzo drobnego granulowanego cukru, zmień 1 szklankę i 1 łyżeczkę granulowanego cukru stołowego w małym naczyniu i przeprowadź około 2 minuty. Nie używaj cukru cukierniczego. Zawiera skrobię kukurydzianą. Zapisz swoje kostki i użyj a, aby zetrzeć pomarańczową skórkę. Zaoszczędzisz również czas i uzyskasz lepszy kratek skórny, który będzie lepiej wkomponowany w światło piórkowe.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 26 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 1 g |
Tłuszcz nasycony | 0 g |
Tłuszcz nienasycony | 0 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sód | 7 mg |
Węglowodany | 4 g |
Błonnik pokarmowy | 0 g |
Białko | 1 g |