Te grillowane kawałki kurczaka mają cudowną słodycz od szkliwa i dymny smak z tlącego się drewna. Ten kurczak z grilla cedrowego jest idealny na każdy posiłek w tygodniu lub na zwykłe spotkanie.
Co będziesz potrzebował
- 4 ćwiartki ud kurczaka i nogi
- 1/4 łyżeczki do herbaty / 1,25 ml soli
- 1/4 łyżeczki / 1,25 ml czarnego pieprzu
- Dla Glaze:
- 1/2 szklanki / 120 ml przetworów brzoskwiniowych lub morelowych
- 1/4 szklanki / 60 ml cebuli (mielone)
- 2 ząbki czosnku (mielone)
- 1 łyżka stołowa / 15 ml sosu sojowego
- 1 łyżka stołowa / 15 ml sosu chili
- 1 łyżka stołowa / 15 ml octu ryżowego
- 1 łyżka stołowa / 15 ml oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka / 5 ml czarnego pieprzu
Jak to zrobić
- Namoczyć deskę w wodzie na co najmniej godzinę przed użyciem.
- Połącz wszystkie składniki glazury w małym rondlu na średnio-niskim ogniu przez 5 do 8 minut, często mieszając. Uważaj na ogień i odpowiednio dostosuj ciepło. Raz jest ładny i połączony i gruby usunąć z ognia i odłożyć na bok.
- Rozgrzej grill do średnio-wysokich temperatur.
- Pat ćwierćtudzie nogi kurczaka osuszyć ręcznikami papierowymi. Upewnij się, że zdobędziesz wszystkie strony. Umieść kurczaka na desce i dopraw solą i czarnym pieprzem.
- Umieść na grillu i odstaw do gotowania na 30 minut. Zmniejsz temperaturę do średniej i albo łyżeczką albo pędzlem na glazurę. Gotuj przez dodatkowe 20 do 30 minut. Gdy uda osiągną wewnętrzną temperaturę od 175 do 180 F., usuń je z ciepła.
- Podawaj całe ćwiartki na nogi, aby uzyskać większy apetyt lub wyciąć każdy z nich, oddzielając udo od podudzia na mniejsze porcje.
- Możesz również przygotować dodatkowy sos do podania na boku. Wystarczy podwoić recepturę i podzielić na pół, przechowując porcję w osobnym pojemniku. Użyj połowy, aby glazurować kurczaka i nietkniętą, zarezerwowaną połówkę przy stole.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 1293 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 74 g |
Tłuszcz nasycony | 20 g |
Tłuszcz nienasycony | 30 g |
Cholesterol | 418 mg |
Sód | 1,020 mg |
Węglowodany | 16 g |
Błonnik pokarmowy | 2 g |
Białko | 135 g |