Sos maślano-śmietankowy sprawia, że ta zapiekanka jest kremowa i pyszna.
Co będziesz potrzebował
- 2 opakowania 10 uncji mrożonego szpinaku
- 6 uncji
- ser śmietankowy (zmiękczony )
- 1/2 szklanki masła (roztopionego i
- podzielony )
- 1 filiżanka
- przyprawiona bułka tarta
- Dash paprika
Jak to zrobić
- Rozmrozić szpinak i naciśnij lub wycisnąć, aby usunąć nadmiar wody. Nasmarować naczynie żaroodporne i odstawić na bok.
- W dużej misce do mieszania połączyć szpinak z serem śmietankowym i 1/4 szklanki roztopionego masła. Łyżka do naczynia żaroodpornego.
- Posypać bułką tartą i papryką i skropić pozostałą 1/4 szklanki masła.
- Piec w temperaturze 350 ° F przez 25 minut.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 492 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 40 g |
| Tłuszcz nasycony | 23 g |
| Tłuszcz nienasycony | 11 g |
| Cholesterol | 104 mg |
| Sód | 440 mg |
| Węglowodany | 27 g |
| Błonnik pokarmowy | 5 g |
| Białko | 11 g |