Aromatyczne danie z prostych składników spiżarni. Podawaj te steki z tłuczonymi ziemniakami lub makaronem.
Powiązane przepisy
Crockpot Round Steak with Gravy
Staromodny szwajcarski stek
Co będziesz potrzebował
- 1 średnią cebulę purpurową, poćwiartowano i pokrojono w plastry 1/4 cala
- 4 do 6 steków nożowych
- Kreolska przyprawa lub inna mieszanka przyprawowa (wystarczy sól i pieprz)
- 3 łyżki mąki
- 3 łyżki zimnej wody
- 1 łyżeczka Kuchennego bukietu lub innego sosu do pieczenia sosu
- sól i pieprz do smaku
Jak to zrobić
- Umieść pokrojone w plastry cebule w crockpot.
- Posyp steki mieszaniną przypraw; miejsce w crockpot na cebuli.
- Wymieszaj mąkę z zimną wodą; mieszać widelcem lub małą trzepaczką do uzyskania gładkości. Dodaj sos do pieczenia sosu; łyżka na stek.
- Przykryj i gotuj na małym poziomie przez 7 do 9 godzin.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 829 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 43 g |
| Tłuszcz nasycony | 17 g |
| Tłuszcz nienasycony | 20 g |
| Cholesterol | 247 mg |
| Sód | 1780 mg |
| Węglowodany | 28 g |
| Błonnik pokarmowy | 2 g |
| Białko | 78 g |