Jak dip szpinakowy, który można zjeść w zwykłych restauracjach? Spróbuj zrobić podobny szybki i łatwy szpinak w domu przy użyciu tego podstawowego przepisu. Nie musisz być szefem kuchni, żeby wymieszać szybki dip szpinakowy w domu, obiecuję!
Możesz stworzyć ten szybki i łatwy wegetariański dip szpinakowy z zaledwie czterema bardzo prostymi składnikami iw mniej niż pięć minut. Chociaż najlepiej jest pozwolić temu dipowi szpinakowemu usiąść w lodówce przed podaniem go. Szybki i łatwy przepis na dip szpinakowy idealnie nadaje się na wegetariańską przekąskę podawaną z krakersami lub warzywami. Większość torebek z mieszanką cebuli, które znajdziesz w sklepie spożywczym, nie jest bezglutenowa, więc ten przepis nie jest bezglutenowy, mimo że wszystkie inne składniki, w tym zamrożony szpinak, śmietana i majonez są.
Możesz również spróbować zrobić ten prosty wegański przepis na dip szpinakowy .
Wolisz serowy dip szpinakowy? Wegańskie dip szpinaku lub dip szpinaku karczocha? Przewiń w dół, aby uzyskać bardziej smaczne i łatwe domowe wegetariańskie odmiany dip szpinaku i przepisy na spróbowanie. Cieszyć się!
Co będziesz potrzebował
- 1 pudełko zamrożone posiekanego szpinaku, rozmrożone i dobrze odcedzone
- 1 szklanka kwaśnej śmietany
- 1/2 szklanki majonezu
- 1 opakowanie zupy cebulowej
- pieprz do smaku
Jak to zrobić
- Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
- Chill przez co najmniej godzinę przed podaniem, aby umożliwić połączenie smaków. To jest to!
- Jeśli wolisz ciepły dip szpinakowy, podgrzej składniki w powolnym piekarniku i podawaj je, gdy będziesz gotowy. Innym pomysłem na serwowanie jest oczywiście wydrążona miska chlebowa.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 166 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 16 g |
| Tłuszcz nasycony | 5 g |
| Tłuszcz nienasycony | 4 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Sód | 122 mg |
| Węglowodany | 4 g |
| Błonnik pokarmowy | 1 g |
| Białko | 2 g |