Pasztet z łososia niskokalorycznego wędzony

Pasztet z wędzonego łososia to elegancka przystawka, która jest oszukańczo prosta - wystarczy połączyć wszystkie składniki w maszynce i jesteś gotowy do pracy.

Łosoś wędzony to świeży łosoś, który został poddany procesowi wędzenia, na gorąco lub na zimno. Do tego przepisu chcesz użyć zimnego wędzonego łososia, co oznacza, że ​​został wypalony w wystarczająco niskiej temperaturze, aby nie gotować. Wędzony łosoś oferowany jest w płaskich, szczelnych opakowaniach i może mieć kilka różnych nazw, z których najczęstsze to Nova i Scottish. Tylko upewnij się, że nie używasz Lox, które są zbyt słone dla tego przepisu, lub Gravlox, które dodały przyprawy.

Podawaj ten wędzony pasztet z łososia razem z zestawem krakersów lub dla bardziej efektownej prezentacji, kładziemy kupkę pasztetu na indywidualnych miniaturowych tostach i przygotowujemy na półmisku lub jako przystawkę na następnej imprezie.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

  1. Umieść wszystkie składniki w blenderze lub robocie kuchennym.
  2. Przetwórz aż będzie gładko.
  3. Przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.
Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 116
Całkowita zawartość tłuszczu 10 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Tłuszcz nienasycony 3 g
Cholesterol 36 mg
Sód 79 mg
Węglowodany 1 g
Błonnik pokarmowy 0 g
Białko 6 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)