Piersi z kurczaka zwija się wokół mieszanki sera i powoli gotuje do perfekcji z prostym sosem, który wychodzi miękko i miękko.
Co będziesz potrzebował
- 4 połówki piersi bez kości, ze skórki, pokrojone w cienkie kawałki
- 3 uncje serka śmietankowego
- 3/4 filiżanki rozdrobnione
- Ser Cheddar lub Monterey Jack
- 4 uncje zielone chiles
- 1/2 łyżeczki
- chili w proszku
- sól i pieprz do smaku
- 1 puszkę kremowej zupy grzybowej
- 1/2 szklanki gorącego sosu enchilada
Jak to zrobić
- Połącz kremowy ser, rozdrobniony ser, chili, chili w proszku i sól i pieprz.
- Na każdą spłaszczoną pierś kurczaka połóż obfity łyk, a następnie zwiń.
- Umieść bułki z kurczakiem w powolnym naczyniu / Crock Pot, po stronie spodniej strony.
- Najlepsze bułki z kurczaka z pozostałą mieszanką sera, zupą i sosem enchilada.
- Przykryj i gotuj na LOW przez 6 do 7 godzin.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 1573 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 106 g |
| Tłuszcz nasycony | 42 g |
| Tłuszcz nienasycony | 37 g |
| Cholesterol | 529 mg |
| Sód | 1,503 mg |
| Węglowodany | 6 g |
| Błonnik pokarmowy | 1 g |
| Białko | 141 g |