Ten łatwy przepis na Pieczoną Kaczkę z Jabłkami czy Kaczkę Pieczoną z Jabłkami pochodzi od Beaty Zatorskiej i Simon Target'a ("Tabula Books, 2011).
Zatorska mówi o tym popularnym, tradycyjnym polskim daniu "... [to jak] łatwo upiec kaczkę w domu jak kurczak, kaczka pieczona schodzi ładnie z butelką wytrawnego czerwonego wina".
Mam własne wspomnienia z mojej polskiej babci, która nosi w domu żywą kaczkę owiniętą w papier rzeźnicki, z wystającą głową i stopami. Ku mojemu przerażeniu, mój nowy zwierzak wkrótce stał się zupą z kaczki znaną jako czarnina .
Oto większe zdjęcie polskiej pieczonej kaczki z jabłkami.
Co będziesz potrzebował
- 4,5 funta / 2 kg. kaczka
- 2 średnie jabłka (myte, obrane, rdzeniowe i posiekane)
- 2 łyżki świeżego majeranku (posiekane)
- 3 ząbki czosnku (rozgniecione)
- Sól i czarny pieprz
- 2,25 funta / 1 kg. ziemniaki (małe, dowolnego rodzaju)
- 1 łyżka kminku
Jak to zrobić
- Rozgrzej piekarnik do 475F / 240C. Opłucz kaczkę wodą i osusz. Wypełnij ubytek kawałkami jabłka. Rozetrzyj skórę majerankiem, czosnkiem, solą i pieprzem. Umieść na dużym talerzu, przykryj i pozostaw na 45 minut do marynowania.
- Umieść kaczkę w tacy do pieczenia. Zbierz wszystkie marynaty pozostawione w talerzu i dodaj trochę wody, aby uzupełnić 1 szklankę płynu. Wlej ten płyn dookoła kaczki w tacce do pieczenia, a nie nad nią lub zmyjesz marynatę.
- Piecz kaczkę odsłoniętą przez 10 minut, następnie zmniejsz ogień do 325F / 162C i piecz przez 2 godziny. Co około 30 minut użyj cienkiego szpikulca, aby przebić skórkę kaczki z otworami, aby uwolnić jej soki, a następnie wlej kaczkę płynem gromadzącym się na dnie patelni.
- Umyć ziemniaki i pokroić je na połówki lub ćwiartki (nie ma potrzeby ich obierania). Gdy kaczka ma jeszcze około 1 godziny na gotowanie, sól ziemniaków, umieść je na tacy z kaczki i posyp z kminkiem. Powinni zacząć delikatnie smażyć tłuszcz z kaczki. Po kolejnym kaczce obróć ziemniaki, upewniając się, że są dobrze przykryte sokami kaczymi. Dodaj kolejną porcję kminku, jeśli chcesz.
- Kaczka powinna być tak dobrze ugotowana, aby można ją było łatwo rozłożyć i podawać w kawałkach. To nie jest zabawa, próbując wyrzeźbić kaczkę.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 2001 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 145 g |
Tłuszcz nasycony | 49 g |
Tłuszcz nienasycony | 66 g |
Cholesterol | 429 mg |
Sód | 331 mg |
Węglowodany | 65 g |
Błonnik pokarmowy | 8 g |
Białko | 105 g |