Salsa Quick Basic lub Pico de Gallo

Wykonany jak sałatka, ale używany jako przyprawa, ten klasyczny "sos" jest uroczo trudny do definitywnego kategoryzowania. Niezależnie od tego, czy uważacie to za sałatkę czy sos, to jest to niezastąpione danie w repertuarze kulinarnym, ponieważ jest ono tak uniwersalne : świetnie smakuje z frytkami jako przystawką, oczywiście, ale równie smaczne jak akompaniament do grilla lub smażone mięso, jajecznica, burrito lub autentyczne meksykańskie potrawy, takie jak tostadas, molletes lub tacos. Na szczęście jest to niezwykle łatwe - wystarczy posiekać i wymieszać.

Czy wiedziałeś? Być może ze względu na swój charakter jako podstawowy element codziennej kuchni, ta salsa jest znana pod różnymi nazwami w Meksyku, wszystkie z nich są bardzo opisowe: surowy sos ( salsa cruda ), posiekany sos ( salsa picada ) i świeży sos ( salsa fresca ), między innymi. W niektórych miejscach nazywany jest sosem flagowym ( salsa bandera ), ponieważ przyprawa z dumą przedstawia zieleń, biel i czerwień meksykańskiej flagi.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

* Jeśli złapiesz garść liści od góry i wyciągniesz je mocno, otrzymasz głównie liście. Jeśli jest tam kilka łodyg, to jest w porządku. LUB Zrobić tak, jak robią to meksykańscy producenci taco i nawet nie próbują wyjąć liści z łodygi; po prostu odetnij korzenie z pęczka i posiekaj liście i łodygi razem.

Wymieszaj wszystkie składniki, aż dobrze się połączą. Jedz natychmiast, aby uzyskać najświeższy smak, lub wstaw do lodówki na noc.

Ta salsa nie zachowuje się dobrze, więc planuj spożywać ją w ciągu maksymalnie 2 dni.

Pyszne wariacje na temat podstawowej salsy

Edytowane przez Robin Grose

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 135
Całkowita zawartość tłuszczu 7 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Tłuszcz nienasycony 2 g
Cholesterol 17 mg
Sód 266 mg
Węglowodany 13 g
Błonnik pokarmowy 2 g
Białko 7 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)