Wegański sos tatarski jest dobry do zanurzania tofu lub wegetariańskiej makiety . Spróbuj serwować wegańskie tarty z wegetariańskimi staropolskimi ciastami z krabami lub gotowanymi przekąskami tofu dla dzieci .
Ten prosty wegański sos tatarski jest zrobiony z jedwabnego tofu, soku z cytryny, musztardy i piklowanej marynaty.
Co będziesz potrzebował
- 1/2 funta
- miękkie (jedwabiste) tofu
- 1/4 szklanki oleju szafranowego
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1/2 łyżeczki soli
- 2 łyżeczki musztardy
- Smak 1/4 szklanki marynaty
Jak to zrobić
- W robot kuchenny lub mikserze połączyć wszystkie składniki, z wyjątkiem smaku pikle, i przetwarzać do gładkości.
- Ciesz się smakiem ręcznie. Obsługiwać.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 54 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 2 g |
| Tłuszcz nasycony | 0 g |
| Tłuszcz nienasycony | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sód | 298 mg |
| Węglowodany | 5 g |
| Błonnik pokarmowy | 1 g |
| Białko | 4 g |