Prosty i uniwersalny, ten przepis na ciastko domowej roboty Granola jest zdrową przyjemnością, którą każdy może cieszyć się. Odbierz kupiony w sklepie granolę lub ugotuj murzynę w domu. Wrzuć rodzynki lub użyj borówek lub posiekanych daktyli - możliwości są nieograniczone!
Co będziesz potrzebował
- 1-1 / 2 szklanki mąki
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 szklanki masła (zmiękczonego)
- 1/2 filiżanki upakowanego brązowego cukru
- 1 jajko
- 2 łyżki mleka
- 1-1 / 2 szklanki granola
- 1 szklanka rodzynek (lub innych suszonych owoców, takich jak żurawina, jagody, posiekane daktyle)
Jak to zrobić
- Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
- Lekko natłuścić blachę do pieczenia .
- W małej misce z trzepaczką, połącz mąkę, sodę i sól. Odłożyć na bok.
- Śmietanka i cukier. Dodaj jajko i całkowicie połącz. Dodaj mleko i połącz.
- Wymieszaj mąkę. Wymieszaj granolę i suszone owoce.
- Upuść, czkując łyżeczką, w odległości 2 cali od przygotowanej blachy do pieczenia. Piec przez 11-14 minut.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 107 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 8 g |
| Tłuszcz nasycony | 6 g |
| Tłuszcz nienasycony | 2 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Sód | 133 mg |
| Węglowodany | 8 g |
| Błonnik pokarmowy | 1 g |
| Białko | 1 g |