Kiepska wegańska pieczywo czosnkowe przygotowane z wegańskim serem sojowym i majonezem wegańskim na bezalkoholowy, ale wciąż tradycyjny wegański chleb czosnkowy. Idealny do wegańskiego grilla lub gotowania. Tandetny wegański przepis na chleb czosnkowy dzięki uprzejmości Follow Your Heart Foods.
Co będziesz potrzebował
- 1/2 szklanki wegańskiego majonezu (lubię
- Vegenaise )
- 1 szklanka rozdrobnionego sera cheddar lub wegańskiego sera nacho
- 1 szklanka cienko pokrojonej zielonej cebuli, z dodatkami
- 3 ząbki czosnku
- 1 bochenek chleba francuskiego, o połowę wzdłuż
- 1/3 szklanki mielonej świeżej pietruszki (opcjonalnie)
Jak to zrobić
- Wymieszaj Vegenaise , wegański ser , cebulę i czosnek. Rozłóż na połówkach chleba. Posypać natką pietruszki w razie potrzeby.
- Zawiń każdą połowę w folię. Przechowywać w lodówce 1-2 godziny lub zamrozić.
- Rozwiń i umieść na blasze do pieczenia. Piec w temperaturze 400 F przez 8-10 minut (20-25 minut, jeśli zamarznie) lub do momentu napęcznienia, ale nie brązowego. Pokroić w plasterki.
- Wegański chleb czosnkowy można również owinąć folią i umieścić na ruszcie, podobnie jak zwykły chleb czosnkowy, jeśli masz grilla. Cieszyć się!
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 179 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 16 g |
| Tłuszcz nasycony | 5 g |
| Tłuszcz nienasycony | 4 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sód | 222 mg |
| Węglowodany | 5 g |
| Błonnik pokarmowy | 1 g |
| Białko | 5 g |