Jest to bardzo prosty przepis na krówki z użyciem odparowanego mleka i chipsów, które przynoszą rave. Jest to klasyczny przepis, o który często się prosi. Instrukcje są również podane dla smaku toffi i mięty.
Co będziesz potrzebował
- 2 Łyżki masła lub margaryny
- 2/3 szklanki odparowanego mleka
- 1-1 / 2 szklanki cukru pudru
- 1/4 łyżeczki soli
- 2 kubki (4 uncje) miniaturowe pianki
- 1-1 / 2 szklanki (9 uncji) półsłodkie czekoladowe chipsy
- 1/2 szklanki posiekanych orzechów pekan lub orzechów włoskich, opcjonalnie
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Jak to zrobić
Łącz masło lub margarynę, odparowane mleko , cukier i sól w średnim, ciężkim rondlu. Doprowadzić do pełnego wrzenia na średnim ogniu, stale mieszając. Gotować stale mieszając przez 4 do 5 minut. Usuń z ognia.
Wymieszaj, żetony, i. Mieszaj energicznie przez 1 minutę lub do momentu stopienia marshmallows. Wlać do wyłożonej foliami 8-calowej kwadratowej formy do pieczenia. Chłodź, aż stanie się twarda.
Krówka mleczna czekoladowa: Zamień 2 szklanki chipów mlecznej czekolady na półsłodkie kawałki czekolady.
Krówka toffi : Zamień 1-2 / 3 filiżanki chipsów o smaku toffi na półsłodkie chipsy.
Mięta czekoladowa : Wymień 1-1 / 2 szklanki miętowo-czekoladowych chipsów na półsłodkie chipsy.
Wydajność: 3 tuziny sztuk
Per piece: 73 cal; 1 g pro; 12 g węglowodoru; 3 g tłuszczu (2 wyschnięcia, 1 monounsat., 0 polunsatu); 2 mg chol .; 17 mg sodu; 0 g błonnika; 36 procent kalorii z tłuszczu.
Źródło przepisu: Mleko odparowane z goździka
Przedrukowane za zgodą.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 105 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 5 g |
| Tłuszcz nasycony | 2 g |
| Tłuszcz nienasycony | 1 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sód | 14 mg |
| Węglowodany | 15 g |
| Błonnik pokarmowy | 1 g |
| Białko | 1 g |