Co będziesz potrzebował
- 6 nóżek z indyka
- 1/4 szklanki / 60 ml słodkiej gorącej musztardy
- 2 łyżki stołowe / 30 ml sosu Worcestershire
- 2 łyżeczki / 10 ml oleju roślinnego
- 2 łyżeczki / 10 ml soli koszernej
- 1 łyżeczka / 5 ml proszku cebuli
- 1 łyżeczka / 5 ml czarnego pieprzu
Jak to zrobić
Połącz musztardę, sos Worcestershire, olej roślinny, sól, cebulę w proszku i czarny pieprz. Pocieraj nad powierzchnią nóg indyka, starając się jak najgłębiej rozprowadzić go pod skórą. Umieść nogi w zamykanej plastikowej torbie i przechowuj w lodówce przez 2 godziny do nocy. Rozgrzej grill. Połóż nogi indyka na średnim gorącym grillu, a końce z dala od najgorętszej części grilla. Gotuj przez około 45 minut na średnim ogniu lub do zrobienia.
Indyk jest wykonywany, gdy temperatura wewnętrzna osiąga 165-175 stopni F / 75-80 stopni C, a soki są czyste. Pamiętaj, aby obracać je od czasu do czasu podczas pieczenia, aby uniknąć poparzenia. Po ugotowaniu wyjmij z ognia i podawaj.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 3618 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 143 g |
Tłuszcz nasycony | 37 g |
Tłuszcz nienasycony | 47 g |
Cholesterol | 1 809 mg |
Sód | 3,969 mg |
Węglowodany | 6 g |
Błonnik pokarmowy | 1 g |
Białko | 544 g |