Ta zapiekana kluska z tuńczykiem jest klasycznym, wygodnym jedzeniem. Mały majonez w sosie smakowym tej wersji, a także trochę posiekanego pimiento i grzybów.
Jeśli lubisz groch w swojej zapiekance z tuńczykiem, dodaj do mikstury około 1 szklanki mrożonego, rozmrożonego grochu.
Co będziesz potrzebował
- 1/2 szklanki pokrojonego selera
- 1/4 szklanki posiekanej cebuli
- 3 łyżki masła podzielone)
- 1 (7 uncji) może tuńczyka (bez odpływu, płatkowane)
- 1 (10 3/4 uncji) może
- zupa krem z grzybów
- 1/2 szklanki majonezu
- 1 szklanka mleka
- 1 (4 uncje) może pokroić grzyby, odsączone
- 1 łyżka posiekanej świeżej pietruszki lub 1 łyżeczka suszonej pietruszki
- 1 łyżka posiekanego pimiento
- 8 uncji makaronu, gotowane i odsączane
- 1 szklanka miękkiej bułki tartej
Jak to zrobić
- Podgrzać piekarnik do 350 ° F (180 ° C / Gaz 4). Ułóż naczynie do pieczenia o pojemności 2 kwardów.
- Na dużej patelni lub patelni saute rozpuść 2 łyżki masła; smaż cebulę i seler, aż cebula stanie się półprzezroczysta. Wymieszaj tuńczyka, zupę, majonez, mleko, grzyby, pietruszkę i pimiento.
- W przygotowanej zapiekance połącz gorące gotowane kluski i mieszankę z tuńczykiem.
- Rozpuść pozostałe 2 łyżki masła i podrzuć bułką tartą.
- Na wierzchu zapiekanka z posmarowaną masłem bułką tartą .
- Piec zapiekacz przez 25 do 30 minut lub do momentu, gdy warstwa wierzchnia lekko się zrumieni, a nadzienie będzie gorące i będzie bulgotać na brzegach.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 938 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 43 g |
| Tłuszcz nasycony | 13 g |
| Tłuszcz nienasycony | 12 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sód | 1 626 mg |
| Węglowodany | 100 gramów |
| Błonnik pokarmowy | 7 g |
| Białko | 35 g |