Ten wegański jabłkowy chips jest ulubionym miejscem zarówno dla rodzinnych, jak i świątecznych obiadów, ponieważ jest nie tylko bezmleczny i bez jaj, ale jest łatwy do przygotowania. Aby szybciej przygotować się na całonocny weekend, często zostawiam skórki na jabłkach, ale ten przepis naprawdę przynosi korzyści dzięki obraniu ich wcześniej.
5 sposobów serwowania Apple Crisp
Chrupki jabłkowe są podawane na wiele sposobów. Oto nasze sugestie dotyczące sposobów serwowania chrupek jabłkowych bez przetworów mlecznych:
- W puszce z muffinami : gotowanie tego wegańskiego jabłka w puszkach po muffinach skróci czas gotowania i stworzy idealnie porcjowane desery na śniadanie lub deser po kolacji.
- W ramekinach: ten przepis powinien wystarczyć na 6-8 standardowych rozmiarów ramekinów, które zmniejszą czas gotowania i pozwolą na lepszy i łatwiejszy sposób gotowania i serwowania w tym samym naczyniu, co pozwoli na lepszą prezentację jako ostre jabłko bałagan przy przenoszeniu z formy do pieczenia na talerz.
- W kubkach do kawy: Porcja chipsów jabłkowych w kubkach kawy lub latte nie tylko skraca czas gotowania, ale także pozwala na łatwe podawanie.
- W kieliszkach do martini: przyjęcie koktajlowe nie jest kompletne bez kieliszków do martini, ale napoje nie są jedyną rzeczą, która może być wyświetlana w tych dekoracyjnych szkłach. Napełnij je ostrym jabłkiem i górą z czereśniami koktajlowymi na wierzchu bitej śmietany.
- W parfaitach: Rozłóż jabłko na inny poziom, serwując go w warstwach z lodami waniliowymi w deserze parfaitowym. Ta metoda może również pomóc ci rozciągnąć mieszankę jabłek i dodać inne dodatki.
Sprawia, że ostry 9 "x 13".
Co będziesz potrzebował
- 10 filiżanek obranych, rdzawych kawałków jabłek
- 3/4 szklanki białego granulowanego cukru
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej
- 1 łyżka zmielonego cynamonu
- 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
- 3 łyżki wody
- 1 łyżka soku z cytryny
- 2 szklanki 1-minutowego owsa (znany również jako szybki owies)
- 1 3/4 szklanki białej mąki uniwersalnej
- 1 1/2 szklanki upakowanego brązowego cukru
- 1/2 szklanki białego granulowanego cukru
- 1/2 szklanki drobno posiekanych orzechów pekan
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- 3/4 szklanki bezmlecznej margaryny sojowej, stopionej
Jak to zrobić
- Rozgrzej piekarnik do 350 F. Lekko natłuszczamy lub natłuszczamy naczynie do pieczenia 9 "x 13" lub alternatywnie mniejsze naczynia do pieczenia dla poszczególnych chrupek. Odłożyć na bok.
- Wykonaj wypełnienie. W średniej wielkości misce wrzucić plasterki jabłka z cukrem, mąką kukurydzianą , cynamonem, gałką muszkatołową, wodą i sokiem z cytryny, aż do równomiernego pokrycia. Wlać do przygotowanego naczynia do pieczenia.
- Zrób zalewanie. W średniej misce do mieszania przesiać razem owies, mąkę, cukry, posiekane orzechy pekanowe, proszek do pieczenia i sodę do pieczenia, aż połączą się. Dodaj stopioną margarynę sojową, mieszając, aż mieszanina będzie stała. Używając rąk, rozprowadź mieszaninę na mieszance jabłek.
- Piec przez 45 minut do 1 godziny lub do złotego koloru. Podawaj na ciepło lub na zimno, w razie potrzeby z bezmlecznymi lodami waniliowymi .
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 298 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 9 g |
| Tłuszcz nasycony | 1 g |
| Tłuszcz nienasycony | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sód | 231 mg |
| Węglowodany | 56 g |
| Błonnik pokarmowy | 3 g |
| Białko | 1 g |