Ten przepis na zieloną herbatę ma właściwości zdrowotne i zingowy smak imbiru oraz orzeźwiający cytrusowy smak cytryny dzięki Lemon-Ginger Simple Syrup . Po prostu zrób porcję prostego syropu z wyprzedzeniem i możesz przygotować gorącą lub mrożoną zieloną herbatę z cytrynowo-imbirową w około sześć minut.
Co będziesz potrzebował
- 1 łyżka zielonej herbaty (np. Houjicha, Sencha lub Kukicha)
- 1 szklanka gotującej się wody
- 2 łyżeczki
- Lemon-Ginger Simple Syrup
- (Dla
- mrożona herbata ) 1 szklanka lodu
Jak to zrobić
- Stłucz herbatę przez trzy minuty.
- Odcedź i dodaj prosty syrop z cytrynowo-imbirowego.
- Podawaj na gorąco lub polej lodem.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 72 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 0 g |
| Tłuszcz nasycony | 0 g |
| Tłuszcz nienasycony | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sód | 19 mg |
| Węglowodany | 15 g |
| Błonnik pokarmowy | 1 g |
| Białko | 4 g |