Jest to podstawowy przepis na farsz z indyka doprawiony dodatkiem pokrojonych jabłek i opcjonalnych orzeszków pekan dla uzyskania dodatkowego smaku i tekstury. To przepyszny przepis na indyka na świąteczny stół obiadowy.
Upiec farsz wewnątrz ptaka lub osobno w piekarniku w zależności od preferencji.
Uwaga na temat bezpieczeństwa żywności: wypchany indyk zajmie trochę więcej czasu na gotowanie . Zawsze gotuj nadziewanego indyka, dopóki środek farszu nie zarejestruje 165 stopni F, nawet jeśli mięso indycze wydaje się być zrobione wcześniej. Pozostaw indykowi na 15-20 minut przed wyjęciem farszu. Upewnij się, że przechowujesz resztki w lodówce w ciągu 2 godzin po ugotowaniu.
Co będziesz potrzebował
- 1 szklanka bulionu z kurczaka
- 1/2 szklanki selera (posiekane)
- 1/3 szklanki cebuli (posiekane)
- 4 łyżki masła
- 1/2 łyżeczki soli
- 4 szklanki suchej kostki
- 2 średnie jabłka (obrane ze skórki, rdzawe i drobno posiekane około 1 do 1 1/2 filiżanek)
- 1 łyżeczka szałwii ziemnej
- 1/4 łyżeczki zmielonego cynamonu
- 1/8 łyżeczki pieprzu
- Opcjonalnie: 1/2 szklanki posiekanej pekan
Jak to zrobić
- W małej patelni z saute na średnim ogniu rozpuść masło. Dodać seler i cebulę i smażyć, mieszając, aż warzywa będą miękkie, około 5 minut. Dodaj bulion z kurczaka i sól; przykryć i doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu.
- W dużej misce połączyć kostki chleba, pokrojone jabłka, szałwię, cynamon, pieprz i posiekane orzechy pekan, jeśli są używane. Dodaj bulion i mieszaninę warzyw i mieszaj, aż dobrze zwilżone. Obróć mieszanki do zaprawiania w wysmarowaną płytką zapiekankę o pojemności 1 1/2 ".
- Przykryj szczelnie folią i piecz w temperaturze 350 F przez 25 do 30 minut.
- Ewentualnie, wbij w jamę 8 do 10 funtów indyka tuż przed pieczeniem. Jeśli indyk jest nadziewany, patrz uwaga dotycząca bezpieczeństwa żywności powyżej.
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 135 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 11 g |
| Tłuszcz nasycony | 4 g |
| Tłuszcz nienasycony | 5 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sód | 131 mg |
| Węglowodany | 9 g |
| Błonnik pokarmowy | 2 g |
| Białko | 2 g |