01 z 07
O ogórkach
condesign / pixabay Ogórki są często niedostrzeżonym jedzeniem. Jeśli nie rzucasz sałatki w upalny letni dzień, możesz nawet nie pomyśleć o włączeniu jej do swoich przepisów. Ale ogórki mają wiele zalet.
W rzeczywistości mogą ochłodzić krew i są w 95 procentach wodą, więc też są zdrowi. Naciśnięcie plasterka ogórka na daszek na minutę może pozbyć się nieświeżego oddechu, a nawet mają reputację łamiących kac ze względu na wysoką zawartość witaminy B i elektrolitów, chociaż zaleca się je jeść przed przyswajacie sobie. Niezależnie od tego, do czego używasz ogórka, możesz nie być fanem jego nasion. Oto jak się ich pozbyć.
02 z 07
Dlaczego warto sadzić ogórek?
pixabay Przepisy, które wzywają do zaszczepienia ogórka, zwykle szukają tego lekkiego świeżego smaku, który pochodzi z wnętrza ogórka. Nasiona mogą również dodawać zbyt dużo dodatkowej wilgoci do receptur, jeśli są pozostawione w stanie nienaruszonym, a nasiona w dużych, bardzo dojrzałych ogórkach są po prostu nieprzyjemne w konsumpcji.
03 z 07
Obierz ogórki
Dorling Kindersley / Getty Images Jeśli nie robisz sałatki, prawdopodobnie zechcesz również usunąć skórkę ogórka. Użyj obieraczki, aby usunąć ciemnozieloną skórkę zewnętrzną. Odetnij najpierw końce, abyś miał łatwe miejsce do rozpoczęcia i zakończenia obieranie zarówno skóry, jak i skóry. Zdejmij skórę w długich paskach.
Możesz również użyć ostrego noża do parowania, ale unikaj zbytniego obciążania skóry ogórkiem, jeśli korzystasz z tej opcji. Obieranie komputera za pomocą noża to trochę sztuka. Cukes może być śliski, zwłaszcza po umyciu, więc możesz łatwo ciąć, jeśli nie masz doświadczenia z nożem do parowania.
04 z 07
Użyj łyżki, aby usunąć nasiona
Zdjęcie © N. Gaifyllia, licencjonowane medithinweightloss.com, Inc. Pokrój ogórek na pół wzdłuż po usunięciu skóry. Połóż łyżkę na jednym końcu każdej połówki ogórka na początku kanału nasion.
05 z 07
Wyłóż nasiona
Zdjęcie © N. Gaifyllia, licencjonowane medithinweightloss.com, Inc. Delikatnie dociśnij łyżkę do kanału nasion, do dołu. Pociągnij go w swoją stronę, aby zgarnąć nasiona. Powtórz w razie potrzeby, aby usunąć je wszystkie, ale zazwyczaj możesz uzyskać wszystkie nasiona w dwóch miarkach. "Delikatnie" to słowo tutaj, chyba że przepis, który robisz, wymaga połączenia ogórka na kawałki. Rozpadnie się łatwo bez skórki.
06 07
Przygotuj ogórek do przepisu
Zdjęcie © N. Gaifyllia, licencjonowane medithinweightloss.com, Inc. Ogórek może być krojony, krojony lub tarty, w zależności od specyfikacji receptury, po usunięciu nasion. Powinieneś jednak użyć go natychmiast. Ogórek zacznie się utleniać, gdy tylko straci swoją skórę, a to zmieni go w rozmoczony.
07 z 07
Niektóre przepisy na ogórki
Christine Leiser / Flickr Tzatziki - dip jogurtowy z ogórkiem - to grecki faworyt. Smakowita i kremowa, może być używana do akcentowania grillowanych mięs i warzyw lub jako dressing na chleb pita. Chłodna i chrupiąca sałatka z ogórków może być dużym hitem, szczególnie w gorące letnie miesiące. Dodaj pomidora i czerwoną cebulę do sałatki z ogórków na jakiś kolor.
Ogórek jest również popularnym składnikiem południowych potraw, takich jak smażone w głębokim tłuszczu ogórki , a także w kuchni wschodniej i tajskiej .