Pieczone Cajun Turcja i ryż Jambalaya

Ten jambalaya z indyka w stylu cajun to wspaniały sposób na wykorzystanie pozostałego indyka. Jambalaya jest niezwykle wszechstronny, więc możesz dowolnie zmieniać składniki tak, aby odpowiadały gustom Twojej rodziny. Możesz zrobić tę jamalę z pozostałą wieprzowiną lub szynką, lub użyć w misce gotowanego kurczaka.

Zawsze kupujemy indyka na tyle dużego, aby zostawić 1 funt za tę jamambalę. To łatwe i szybkie ... idealne na dzień po tym, jak poświęciłeś tyle czasu na gotowanie. Jest to również dobre danie na imprezę, gdy płyta kuchenna jest używana do innych naczyń, ponieważ jest gotowana w piekarniku.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

  1. Rozgrzej piekarnik do 350 F.
  2. Ugotuj boczek na średnim ogniu w dużej, ciężkiej, żaroodpornej doniczce lub holenderskim piekarniku, aż tłuszcz bekonowy zostanie wytopiony, a bekon będzie ostry. Usuń i pokruszyć bekon i odłóż na bok.
  3. Dodać cebulę, seler, paprykę, czosnek i indyk i smażyć w bejcowym boczku przez 20 minut, często mieszając.
  4. Dodaj bulion, 1/2 filiżanki pietruszki, sól, pieprz, majeranek, cayenne i liście laurowe i zagotuj. Dodaj ryż i zamieszaj, aby połączyć z warzywami; przykryj i piecz przez 45 minut.
  1. Podsmażyć i posypać zieloną cebulką, dodatkową 1/2 szklanki pietruszki i zarezerwowanym boczkiem.

Może ci się spodobać również

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 960
Całkowita zawartość tłuszczu 32 g
Tłuszcz nasycony 9 g
Tłuszcz nienasycony 11 g
Cholesterol 322 mg
Sód 1,103 mg
Węglowodany 56 g
Błonnik pokarmowy 4 g
Białko 106 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)