Czy wiesz, że pakowane sałatki są drugim co do wielkości przedmiotem sprzedaży w sklepach spożywczych? Woda butelkowa to jedyny bardziej popularny produkt. Pamiętam, że zanim te myte i przycięte warzywa były dostępne, sałatki były jednym z moich najbardziej znienawidzonych obowiązków kuchennych. Nawet z nadejściem przędzarek do sałatek wciąż nie lubiłem mycia i przycinania sałat. I to niesamowite, jak szybko głowa sałaty pójdzie na południe z tyłu lodówki.
Sałatki w workach są droższe niż zwykła sałata, ale wiem, że oszczędzam pieniądze, ponieważ nie ma odpadów i nie rzucam co tydzień smutnych warzyw. Już sama wygoda jest tego warta! Dostępnych jest wiele rodzajów sałatek w workach, od szpinaku dziecięcego po egzotyczne mieszane sałaty, w tym frisee i rukolę.
Pojawiły się pewne kontrowersje dotyczące bezpieczeństwa tych produktów. Niektóre ogniska zatruć pokarmowych zostały połączone z workami sałatkowymi. Ale eksperci twierdzą, że bezpieczniej jest jeść te produkty zaraz po wyjęciu z woreczka bez mycia, ponieważ zmywanie ich w zlewie może zanieczyścić zielenie. Kupując je, upewnij się, że wybierzesz produkty z datą wygaśnięcia tak daleko w przyszłości, jak to możliwe. Jedzenie najświeższych zielonych to najprostszy sposób na utrzymanie bezpieczeństwa żywności.
Dodaj trochę gotowanej plasterki wołowiny, kurczaka, wieprzowiny lub krewetek do każdego z tych przepisów, aby przygotować obfite danie główne. Ciesz się każdym kęsem.
Zacznij od workowanych sałatek
- Jajecznica ze szpinakiem
Ten prosty przepis jest idealny na lekki obiad lub obfite śniadanie. Upewnij się, że szpinak jest dobrze osuszony, zanim dodasz go do jaj, aby nie stały się wodniste. - Kanadyjska sałatka z boczkiem i brzoskwinią
Tylko cztery składniki tworzą bajecznie aromatyczną sałatkę, która jest dobra w każdej chwili. Przechowuj te składniki pod ręką, aby zjeść szybki obiad, gdy jesteś zbyt zmęczony, by gotować.
- Sałatka z kurczakiem balsamicznym
Ser Havarti i sałatki i tylko dwa inne składniki sprawiają, że ta wspaniała sałatka jest gotowa w około 10 minut. - azjatycka sałatka z kurczaka
Kilka pokarmów z delikatesów (lub resztek) oraz worek sałat zielonych sprawia, że ta wspaniała i orzeźwiająca sałatka jest tak łatwa. - Łatwe kanapki z sałatką Cobb
Każda mieszanka sałatkowa może być podrzucana z dressingiem i zwinięta w tortilli, by zrobić super prostą kanapkę. - Najlepsza Beefy Taco Salad
Każda sałatka jest również bajecznie zapakowana w chrupiącą skorupę taco! Twórz własne kombinacje za pomocą tej prostej metody. - Kanapki BLT Wrap
Uwielbiam kanapki BLT, a okłady są o wiele łatwiejsze do jedzenia. Mniam. - Włoska sałatka z chleba
Ta niesamowicie dobra recepta zaczyna się od chleba focaccia i dodaje salami i warzywom na pyszny posiłek. - Meksykańska Sałatka Greens
Pikantne fasolki szparagowe są sekretnym składnikiem tej niezwykle obfitej i pikantnej receptury. Pokochasz to.