Fasola i hot-dogi sprawiają, że posiłek jest smaczny i niedrogi, a powolne gotowanie czyni je ekstra łatwymi. Używaj hot dogów, małych smoków lub parówek koktajlowych w tym wspaniałym codziennym posiłku i podawaj potrawę z herbatnikami maślanymi lub świeżo upieczonymi bułeczkami drożdżowymi .
Co będziesz potrzebował
- 1 duża puszka (28 uncji) wieprzowiny i fasoli
- 1 puszka (15 uncji) wielka fasola północna (odsączona, spłukana)
- 1 puszka (15 uncji) czarna fasola (opróżniona, spłukana)
- 1/2 szklanki cebuli (posiekane)
- 1 zielona lub czerwona papryka (posiekana)
- 1/3 szklanki zapakowanego jasnobrązowego cukru
- 2 łyżki syropu klonowego lub melasy
- 1/3 szklanki sosu z grilla
- 1/4 szklanki keczupu
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 łyżeczki kminku ziemnego
- 1/2 łyżeczki zmielonego czarnego pieprzu
- 1 łyżka stołowa
- chili w proszku
Jak to zrobić
- Połącz wszystkie składniki z wyjątkiem hot-dogów w wolnostojącej kuchence o pojemności od 4 do 6-kwart.
- Potnij hot-dogi na 1 do 2 cali długości i zamieszaj w mieszankę fasoli.
- Przykryj i gotuj na LOW przez 5 do 6 godzin.
Służy od 6 do 8.
Więcej Hot Dogs
Fasolka po bretońsku i hot dogi z polewa biszkoptowa
Camp Fire Pups
Zapiekanka z Fasolą i Hot Dogami
Zobacz też
Główny indeks receptur
Najnowsze przepisy
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 691 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 15 g |
| Tłuszcz nasycony | 5 g |
| Tłuszcz nienasycony | 6 g |
| Cholesterol | 86 mg |
| Sód | 295 mg |
| Węglowodany | 89 g |
| Błonnik pokarmowy | 21 g |
| Białko | 51 g |