Brazylia słynie z pão de queijo - bułek serowych z miękkimi centrami do żucia. Te tradycyjne przekąski i wypieki na śniadanie pochodzą ze stanu Minas Gerias w południowo-wschodniej Brazylii. Chociaż pãã de queijo nie stała się popularna aż do lat 50. XX wieku, mówi się, że istniały one od XVIII wieku; pierwotna wersja nie zawierała jednak sera ani mleka, ponieważ składniki te nie były wtedy dostępne. Pão de queijo składa się z mąki z manioku (mąka z tapioki), mielonego korzenia manioku. Podobnie jak wiele innych brazylijskich potraw, ten serowy chleb pochodzi od afrykańskich niewolników, którzy najpierw moczą i obierają korzeń manioku przed zrobieniem chleba.
Pãã de queijo pachnie wspaniale, gdy się pieknie, i wbić w idealnie okrągłe kulki. Ten przepis wymaga regularnego sera dla rolników, ale jeśli znajdziesz brazylijski ser queijo minas na lokalnym rynku brazylijskim, twoje pão de queijo będzie jeszcze bardziej autentyczne. W przeciwnym razie każdy twardy, świeży ser z mleka krowiego będzie działał dobrze w tym przepisie.
Co będziesz potrzebował
- 2 szklanki mleka pełnego
- 1/2 szklanki oleju roślinnego
- 8 łyżek masła (stopionego)
- 4 1/4 szklanki
- mąka z tapioki
- 4 jajka
- 2 szklanki tartego sera rolniczego (lub dowolnego mocnego, świeżego sera z mleka krowiego)
- Sól dla smaku)
- Opcjonalnie: 1/4 szklanki sera cheddar (tarty)
Jak to zrobić
- Rozgrzej piekarnik do 350 F.
- Wymieszaj mleko, sól, olej roślinny i masło w garnku i doprowadzaj do wrzenia. Jak tylko się zagotuje, usuń z ognia.
- Wymieszaj mąkę z tapioki w mieszankę mleka i masła.
- Wymieszaj jajka i ser i dobrze wymieszaj.
- Niech mieszanina schłodzi się przez 15 do 30 minut, aby łatwiej było nią manipulować. (Możesz go schłodzić w lodówce przez 15 minut).
- Z mąką (mąką z tapioki), uformuj ciasto w kulki wielkości piłek golfowych i połóż je na blasze do pieczenia.
- Piec bułki przez 20 do 25 minut, aż będą nadęte i złote. Powoli będą się podnosić i wydymają się głównie w ciągu ostatnich 5 lub 10 minut.
- Podawaj ciepło.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 397 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 23 g |
Tłuszcz nasycony | 9 g |
Tłuszcz nienasycony | 10 g |
Cholesterol | 96 mg |
Sód | 181 mg |
Węglowodany | 40 g |
Błonnik pokarmowy | 0 g |
Białko | 8 g |