Ten dip do ogórka to łatwa mieszanka pokrojonego ogórka, kremowego sera , małej cebuli i śmietany.
Podawaj dip przyozdobiony krojonymi ogórkami i podawaj z frytkami lub krakersami. Wcześniejsze
Jest pyszny i idealny na imprezę, spotkanie, potluck lub przekąskę.
Co będziesz potrzebował
- 1 mały (3 uncje) pakiet śmietany
- ser
- 2 łyżki cebuli (drobno posiekane)
- 1/2 kubka
- ogórek (
- drobno posiekane )
- 1/4 szklanki jasnego kremu (lub pół na pół, w razie potrzeby)
- Dash sól
- 1/4 ogórka (cienkie plasterki, nieobrane)
Jak to zrobić
- Połącz kremowy ser, cebulę i drobno pokrojony ogórek.
- Dodaj pół na pół, aż mieszanina zacznie moczyć konsystencję. Dodaj sól do smaku.
- Udekoruj plasterkami ogórka i podawaj z frytkami, paluszkami warzywnymi lub krakersami.
- Cieszyć się!
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 130 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 13 g |
| Tłuszcz nasycony | 8 g |
| Tłuszcz nienasycony | 3 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sód | 110 mg |
| Węglowodany | 3 g |
| Błonnik pokarmowy | 0 g |
| Białko | 2 g |