To świetnie smakująca szynka z pomidorami, fajnym brunchem lub daniem obiadowym.
Co będziesz potrzebował
- 1 9-calowy kawałek ciasta, niewypiekany
- 6 dużych jaj
- 1 szklanka pół na pół
- 1/4 łyżeczki suszonego tymianku
- 1/4 łyżeczki suszonej pietruszki
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu
- rzucić gałkę muszkatołową
- 1/2 szklanki rozdrobnionego sera Cheddar lub szwajcarskiego sera
- 1/2 szklanki pokrojonych pomidorów
- 1/4 szklanki posiekanej cebuli
- 1/4 szklanki posiekanej szynki
Jak to zrobić
- Rozgrzej piekarnik do 400 ° F.
- Kilkakrotnie przekłuć niepieczoną skórką ciasto widelcem; odłożyć na bok. W misce wymieszaj jajka, półtorej i przyprawy.
- Posyp serem, warzywami i szynką na niezapełnioną skórkę.
- Wlać mieszaninę jaj.
- Piec w temperaturze 400 ° przez 45 do 60 minut lub do momentu aż się ładnie zrumieni.
Służy od 6 do 8.
Więcej przepisów
Turcja Quiche z papryką i zieloną cebulką
Crustless Chard i Bacon Quiche
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 176 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 10 g |
| Tłuszcz nasycony | 5 g |
| Tłuszcz nienasycony | 3 g |
| Cholesterol | 134 mg |
| Sód | 248 mg |
| Węglowodany | 13 g |
| Błonnik pokarmowy | 1 g |
| Białko | 9 g |