Jest to prosta i popularna zapiekanka ze słodkich ziemniaków, zwieńczona pieczoną podsmażką marshmallow.
Co będziesz potrzebował
- 3 filiżanki
- słodkie ziemniaki (gotowane, puree)
- 2 łyżki masła
- 1/4 szklanki soku pomarańczowego lub mleka
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/3 szklanki kremu marshmallow lub puchu
- 1 jajko (dobrze pobity)
- 1/2 do 1 szklanki miniaturowych pianek
Jak to zrobić
- Połącz słodkie ziemniaki, masło, sok pomarańczowy lub mleko, sól i 1/3 szklanki kremu marshmallow.
- Pokonaj jajko.
- Ułóż słodkie ziemniaki w lekko masłem do pieczenia. Piec w temperaturze 400 ° przez 25 minut.
- Na wierzchu z miniaturowymi marshmallows i brązowym pod brojlerią przez około 4 minuty.
Służy od 4 do 6.
Może ci się spodobać również
- Przepis na zapiekanki ziemniaczane z polewą pekanową
- Skillet Candied Sweet Potato with Apple Cider Glaze
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 173 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 5 g |
| Tłuszcz nasycony | 3 g |
| Tłuszcz nienasycony | 1 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sód | 60 mg |
| Węglowodany | 30 g |
| Błonnik pokarmowy | 3 g |
| Białko | 3 g |