Każdy wie, że homar smakuje świetnie po prostu z odrobiną klarowanego masła i odrobiną cytryny. W przypadku azjatyckiej odmiany tematu, sparuj swój skorupiak z odrobiną wieprzowiny i melanżem przypraw. Następnie przygotuj kubki smakowe i zmysły na oszałamiającą napaść.
Co będziesz potrzebował
- 2 ogony homarów (około 1 funta każdy)
- 1 łyżeczka soli
- 2 łyżki mąki
- 1 ząbek czosnkowy, mielony
- 1 łyżka stołowa czarna fasola, (również nazywana
- fermentowana czarna fasola ) wbity i moczony w 1 łyżce stołowej wody
- 1 łyżka imbiru, drobno posiekana
- 1 scallion, posiekany dobrze
- 1/4 funta mielonego mięsa wieprzowego
- 2 łyżki sherry
- 1 łyżka stołowa
- lekki sos sojowy
- 1 szklanka kurczaka
- 1 łyżkę stołową mąki kukurydzianej, rozpuszczoną w 2 łyżkach wody
- 2 scallions, pocięte na 1-calowe kawałki
- 1 jajko, pobity
- 2 do 4 szklanek oleju do głębokiego smażenia i smażenia
Jak to zrobić
- Wytnij każdy ogon homara na pół. Dokładnie umyj. Drenaż. Wytnij ogony na kawałki o długości 1 1/2 cala, pozostawiając muszle włączone.
- Posyp 1/2 łyżeczki soli i mąkę na homara.
- Wymieszaj czosnek z czarną mieszanką fasoli w misce. Dobrze wymieszać.
- Rozgrzany olej do głębokiego smażenia do palenia na gorąco. Włożyć kawałki homara. Głęboko usmażyć, aż muszle będą czerwone. Drenaż. Usunąć.
- Rozgrzej 1 łyżkę oleju w woku. Mieszaj mieszaninę czarnych fasoli przez 30 sekund. Usunąć.
- Rozgrzej 2 łyżki oleju w woku . Smażyć imbir i scallion, aż pojawi się zapach, około 30 sekund. Dodaj wieprzowinę. Smażyć na wysokim ogniu, aż zmieni się kolor. Dodaj 1 łyżkę sherry, sos sojowy, mieszankę czarnej fasoli i bulion. Doprowadzić do wrzenia.
- Dodaj homara do mieszanki mięsnej. Dodaj 1 łyżkę sherry. Pokrywa. Gotuj 3 minuty.
- Zdejmij pokrywkę. Doprowadzić do wrzenia. Zagęścić sos z rozpuszczonej skrobi kukurydzianej. Doprawić 1/2 łyżeczką soli. Dodaj scallions. Powoli wlewać ubite jajko. Smażyć około 10 sekund. Usunąć.
Przedruk za zgodą długiej chińskiej książki kucharskiej Madame Wong .
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 323 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 7 g |
Tłuszcz nasycony | 2 g |
Tłuszcz nienasycony | 3 g |
Cholesterol | 272 mg |
Sód | 1236 mg |
Węglowodany | 24 g |
Błonnik pokarmowy | 2 g |
Białko | 39 g |