Ten wołowy przepis Wellington smakuje dobrze i jest tak łatwy do zrobienia. Jeśli nie jesteś pewien, czym jest wołowina Wellington , to stek w cieście francuskim. Tekstura potrawy jest boska, gdy wołowina i ciasto są odpowiednio ugotowane. Filet mignon to najlepszy kawałek wołowiny do wykorzystania w tym przepisie.
Co będziesz potrzebował
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 4 łyżki masła, podzielone
- 1 cebula, drobno posiekana
- 8-uncjowe pieczarki z paczką, posiekane
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/8 łyżeczki pieprzu
- 1 łyżeczka suszonych liści majeranku
- 1/2 szklanki wątróbek drobiowych drobno posiekanych
- 2 ząbki czosnku, mielone
- 2 łyżki bulionu wołowego
- 8 (3 uncje) mignonów fileta
- 1 (17 uncji) opakowanie (dwa arkusze) mrożone ciasto francuskie, rozmrożone
- 1 jajko, pobity
Jak to zrobić
- Rozgrzej piekarnik do 400 F. Na dużej patelni rozgrzej oliwę i 2 łyżki masła na średnim ogniu. Dodaj cebulę i grzyby; posyp solą i pieprzem. Gotować i mieszać na średnim ogniu, aż mieszanina zrumieni się, a wilgoć odparuje około 8-12 minut.
- Dodaj majeranek, wątróbki drobiowe i czosnek; gotować i mieszać przez 4-5 minut dłużej. Dodaj bulion wołowy; gotować i mieszać przez 3-4 minuty, aż ciecz odparuje; usunąć z ognia.
- Na patelni bez patelni rozpuść kolejne 2 łyżki masła na średnim ogniu. Pomagaj mignonom filetowym ze wszystkich stron, pozostawiając średnie ośrodki; usuń z ognia podczas gotowania.
- Ciasto francuskie rozwałkuj na lekko posypanej mąką powierzchni na 13-calowe kwadraty i pociąć na cztery kwadraty 4-1 / 2 ". Podzielić mieszaninę grzybów na kwadraty i nałożyć na nich mignon filetowy. Rozetrzyj krawędzie szczoteczką do jajek, a następnie połącz krawędzie i uszczelnij.
- Połóż stronę z szwem na arkuszu z ciasteczkami i posmaruj więcej ubitym jajkiem. Piec przez 15-25 minut lub do momentu, aż ciastka będą miały złoty kolor. Ochłodzić na stojakach z drutu przez 10 minut, a następnie podawać.
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 664 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 44 g |
Tłuszcz nasycony | 12 g |
Tłuszcz nienasycony | 14 g |
Cholesterol | 141 mg |
Sód | 219 mg |
Węglowodany | 29 g |
Błonnik pokarmowy | 2 g |
Białko | 37 g |