Ta kiełbaska i tortellini są pełne warzyw i mają wspaniały smak. Dodaj sałatkę i chrupiący chleb na bajeczny rodzinny posiłek.
Użyj kiełbasy chorizo lub innej ostrej kiełbasy zamiast włoskiej, lub zupę tortellini z zrumienioną mieloną wołowiną.
Co będziesz potrzebował
- 1 funt słodkiej włoskiej kiełbasy (usunięte osłonki)
- 1 szklanka dużej cebuli (posiekana)
- 2 duże ząbki czosnku (posiekane)
- 5 szklanek bulionu wołowego (najlepiej niskosodowego lub niesolonego)
- 2 szklanki pomidorów (pokrojone w kostkę i obrane, konserwowe lub świeże)
- 1 8 uncji może sos pomidorowy
- 1 średnia cukinia (w plastrach)
- 1 duża marchewka (cienkie plasterki)
- 1 żeberka selera (w plastrach)
- 1 średnio zielona zielona papryka (pokrojona w kostkę)
- Opcjonalnie: 1/4 szklanki wytrawnego czerwonego wina
- 1/2 łyżeczki suszonej bazylii liściastej
- 1/2 łyżeczki suszonego liściastego oregano
- 8 do 10 uncji tortellini z serem
- 3 szklanki parmezanu (świeżo startego)
Jak to zrobić
- W ciężkim garnka lub holenderskim piekarniku na średnim ogniu, smaż kiełbasę, aż się ugotuje, rozbijając ją podczas gotowania. Zajmie to około 10 minut.
- Za pomocą płaskiej łyżki przenieś kiełbasę do dużej miski. Wylej z patelni wszystko oprócz około 1 łyżki tłuszczu.
- Dodaj cebulę i usmaż, aż będzie miękka i półprzezroczysta, około 5 minut.
- Dodaj czosnek i gotuj, mieszając, przez kolejną minutę.
- Wrzuć na patelnię rumianą kiełbasę i dodaj bulion wołowy, pomidory, sos pomidorowy, cukinię, marchew, paprykę, seler, czerwone wino, bazylię i oregano. Dusić, aż warzywa będą miękkie, około 35 do 45 minut.
- Dodaj tortellini do zupy i gotuj, aż będzie miękka, lub około 8 do 10 minut.
- Zupa sezonowa z solą i pieprzem, do smaku.
- Zupę kadź w miski i posyp parmezanem. Zaproponuj więcej parmezanu przy stole.
Może ci się spodobać również
Russet Zupa ziemniaczana z kiełbasą
Kremowa Zupa Mushroom With Andouille Sausage
Kiełbasa i Zupa ziemniaczana z Kale
Ponad 30 przepisów na zupę i zupę
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 596 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 36 g |
Tłuszcz nasycony | 16 g |
Tłuszcz nienasycony | 17 g |
Cholesterol | 86 mg |
Sód | 2 195 mg |
Węglowodany | 28 g |
Błonnik pokarmowy | 4 g |
Białko | 40 g |