Polędwiczki wieprzowe nadziewane jabłkami

Polędwiczki wieprzowe nadziewane są mieszanką chleba z okruchów jabłek, zapiekane z sokiem jabłkowym i bekonem.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

  1. Rozetnij każdą polędwicę wzdłużnie, ale nie na całej długości. Spłaszczyć. Posyp obficie solą i pieprzem.
  2. Ogrzewać 1/3 szklanki soku jabłkowego z masłem i szałwią. Wymieszaj posiekane jabłko, cebulę i mieszankę farszu.
  3. Rozłóż mieszaninę farszową na spłaszczonej polędwicy wieprzowej, a następnie na wierzchu z drugą polerowaną polędwicą wieprzową. Skewer się zamknął.
  4. Miejsce wieprzowinę w płytkiej pieczenia. Wlej pozostałą 1 szklankę soku jabłkowego na mięso, a następnie ułóż boczek na wierzchu.
  1. Pieczeń odkryto przy 350 F przez 1 1/2 godziny lub do momentu, gdy się ugotuje.
  2. Usuń szpikulce.
Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 280
Całkowita zawartość tłuszczu 11 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Tłuszcz nienasycony 4 g
Cholesterol 101 mg
Sód 231 mg
Węglowodany 11 g
Błonnik pokarmowy 1 g
Białko 33 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)