Aromatyczny słodko-kwaśny sos z grilla ananasa zjada smakującego kurczaka. Podawaj kurczaka z sosem ponad ryżem lub makaronem.
Naczynie jest bardzo szybkim przygotowaniem i zajmuje około 15 minut. Przygotuj gorący gotowany ryż lub ugotuj makaron w stylu azjatyckim.
Co będziesz potrzebował
- 1 łyżka oleju roślinnego
- 1
- paprykę , grubo posiekane lub pokrojone w paski
- 1 mała cebula, grubo posiekana lub pokrojona w paski
- 1 1/2 do 2 funtów połówek piersi bez kości lub przetargów
- 1 szklanka sosu barbecue, każda marka, którą lubisz, lub domowej roboty
- 1 puszka (8 uncji) pokruszonego ananasa, bez odpływu
- sól i pieprz do smaku
Jak to zrobić
Pokrój kurczaka w paski lub 2-calowe kawałki. Posyp lekko solą i pieprzem.
Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj kurczaka, paprykę i cebulę. Gotuj, ciągle mieszając, aż kurczak będzie rumiany.
Połącz pozostałe składniki w misce; zalej kurczaka i warzywa, a następnie mieszaj, aby połączyć. Doprowadzić do wrzenia; przykryj, zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj na wolnym ogniu przez 8 do 12 minut lub do momentu ugotowania kurczaka.
Podawaj kurczaka z gorącym ugotowanym ryżem lub makaronem.
Służy od 4 do 6.
Może ci się spodobać również