Ta słodko-kwaśna wieprzowina przygotowuje pyszny posiłek z gorącym ugotowanym ryżem. Jest to aromatyczna wieprzowina słodko-kwaśna, którą pokocha rodzina.
Kostki wieprzowe są smażone na głębokim tłuszczu, a następnie łączone z pysznym słodko-kwaśnym sosem i warzywami. To klasyczny słodko-kwaśny przepis z papryką i kawałkami ananasa. Lubię używać czerwonej i zielonej lub wielokolorowej papryki w naczyniu.
Zobacz też
Słodko-kwaśny schab z ananasem
Co będziesz potrzebował
- 1 jajko
- 1/2 szklanki mąki uniwersalnej
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 szklanki wody
- Łopatka wieprzowa 1 1/2 funta (pokrojona na małe kostki, około 1/2-cala)
- 1 8 uncji może zawierać kawałki ananasa w soku (odsączone, sok zarezerwowany)
- 1 paprykę (pokrojoną w kwadraty, czerwoną lub zieloną lub obie)
- 1/2 szklanki octu jabłkowego
- 1/4 szklanki zapakowanego jasnobrązowego cukru
- 1 łyżka melasy
- 2 łyżki mąki kukurydzianej (zmieszane z 4 łyżkami zimnej wody do uzyskania gładkiej konsystencji)
Jak to zrobić
- Ogrzej około 1 cal oleju w głębokiej patelni do około 370 F. Wymieszaj jajko, mąkę, sól i 1/4 szklanki wody. Zanurz kostki wieprzowe w cieście i wrzuć do gorącego oleju. Smaż do złotego koloru. Wyjmij i opróżnij ręczniki papierowe.
- W średnim rondlu połącz ananas, zielony pieprz, ocet i brązowy cukier. Dodaj wodę do zarezerwowanego soku ananasowego, aby uzyskać 3/4 szklanki. Dodaj do mieszanki ananasów wraz z 1 łyżką stołową melasy. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu, stale mieszając.
- Wlać skrobię kukurydzianą i mieszaninę wody do mieszanki sosów i kontynuować gotowanie, mieszanie, aż do zagęszczania.
- Wmieszaj wieprzowinę i wróć do wrzenia.
- Podawać na gorąco z ryżem.
Może ci się spodobać również
Słodko-kwaśny przepis na wieprzowinę z ananasem
Slow Cooker Przepis na słodko-kwaśną wieprzowinę
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 677 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 30 g |
Tłuszcz nasycony | 10 g |
Tłuszcz nienasycony | 14 g |
Cholesterol | 213 mg |
Sód | 551 mg |
Węglowodany | 51 g |
Błonnik pokarmowy | 3 g |
Białko | 49 g |