Słodzona Musztarda Curry Skrzydełka Kurczaka Przepis

Te grillowane skrzydełka z kurczaka z pewnością zadowolą Twoich gości. Ziemistość curry i musztardy doskonale pasuje do słodyczy z miodu. Wypróbuj je następnym razem, gdy masz cookout i zobacz, jaki będzie hit.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

  1. Umieść skrzydła w zamykanej plastikowej torbie.
  2. Połącz pozostałe składniki.
  3. Zarezerwuj połowę mieszanki, umieszczając ją w hermetycznym pojemniku i przechowuj w lodówce do momentu użycia.
  4. Wlej pozostałą połowę mieszanki do worka ze skrzydłami, dobrze ubierz, zamknij torebkę i pozostaw do marynowania w lodówce przez 2-4 godziny.
  5. Pod koniec marynowania, umieść zarezerwowaną marynatę w małym rondlu. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do niskiego i pozwolić mieszaninie gotować na wolnym ogniu przez 6-8 minut.
  1. Zdjąć z ognia i ochłodzić do temperatury pokojowej. Jeśli mieszanina staje się zbyt gęsta, dodaj niewielką ilość wody (1-2 łyżki).
  2. Rozgrzej grill dla bezpośredniego średniego ciepła.
  3. Usuń skrzydła z torby i odrzuć marynatę.
  4. Umieść skrzydełka na grillu i gotuj przez 10 minut bezpośredniego ogrzewania. Gotować na pośrednim ogniu przez pozostałe 15-20 minut.
  5. Uważaj, aby obejrzeć wybuchy.
  6. Usuń mięso, gdy osiągnie bezpieczną temperaturę wewnętrzną 165 F i umieść je w dużej misce.
  7. Ugotuj sos na wierzchu (może być konieczne ponowne podgrzewanie w kuchence mikrofalowej przez 30 sekund lub na płytce kuchennej przez kilka minut).
  8. Używając szczypców, odwróć skrzydła wokół sosu, aż dobrze się pokryją. Talerz, wierzch z listkami mięty lub kolendry i podawaj.
Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 1210
Całkowita zawartość tłuszczu 69 g
Tłuszcz nasycony 27 g
Tłuszcz nienasycony 25 g
Cholesterol 346 mg
Sód 1576 mg
Węglowodany 50g
Błonnik pokarmowy 2 g
Białko 93 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)