Ta prosta kombinacja jest tak łatwa do zrobienia i przygotowania. Łatwa zapiekanka warzywna z wykorzystaniem ulubionych warzyw.
Przepis pochodzi od Donny, a ona gwarantuje, że będzie świetnie!
Co będziesz potrzebował
- 2 worki / 32 uncji zielonej fasoli (mrożone lub mieszane warzywa lub twoje ulubione)
- 1 puszka / 10 3/4 uncji skondensowanej kremu z zupy selera lub kremu z zupą grzybową
- 1 przyprawa przyprawiona solą
- 1 łyżeczka natki pietruszki
- 1 pieprz dash
- 1 łyżeczka mielonego czosnku (lub czosnku w proszku)
Jak to zrobić
Instrukcje Donny
- Weź dwie zamrożone torebki warzyw i puszkę kremu z selera, wrzuć trochę pietruszki i soli przyprawionej i posyp czosnek.
- Gwarantuję, że osiągniesz dobre wyniki. gotować na wysokim 1 godzinę lub na niskim poziomie. Happy potluck!
Może ci się spodobać również
| Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
|---|---|
| Kalorie | 375 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 19 g |
| Tłuszcz nasycony | 10 g |
| Tłuszcz nienasycony | 5 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sód | 195 mg |
| Węglowodany | 40 g |
| Błonnik pokarmowy | 14 g |
| Białko | 14 g |