Szparagi z boczkiem

Ten przepis na szparagi to pyszna uczta dla miłośników bekonu. Czerwona cebula, musztarda dijon, ocet winny, sól i pieprz łączą w sobie głębię smaku ze świeżymi szparagami.

Co będziesz potrzebował

Jak to zrobić

  1. Gotować boczek, aż będzie ostry; usuń do ręczników papierowych, aby odcedzić.
  2. W razie potrzeby usuń trochę tłuszczu z miski, pozostawiając łyżkę stołową lub dwie. Dodać cebulę i szparagi do tłuszczu pozostałego na patelni i smażyć na średnim ogniu, aż szparagi będą miękkie.
  3. Przenieś szparagi i cebulę do miski. Dodaj boczek i wrzucić z musztardą i octem. Dodaj sól i pieprz do smaku.

Więcej przepisów na szparagi

Pieczone szparagi i grzyby

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie 268
Całkowita zawartość tłuszczu 13 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Tłuszcz nienasycony 6 g
Cholesterol 106 mg
Sód 224 mg
Węglowodany 1 g
Błonnik pokarmowy 0 g
Białko 35 g
(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)