Sekretnym składnikiem tego smacznego chleba kukurydzianego jest dynia piżmowa. Dynia, kabaczek z żołędziami lub inna gotowana i zmiażdżona dynia zimowa też by działała.
Squash dodaje smaku i wilgoci do tego klasycznego kukurydzianego maślanki. Jeśli lubisz mniej słodki chleb kukurydziany, zmniejsz lub pomiń cukier w recepturze. Suszone lub świeże posiekane zioła byłyby dobrym dodatkiem do pikantnych chlebów kukurydzianych.
Co będziesz potrzebował
- 1 szklanka mączki ziemniaczanej kamienno-ziemnej lub białej kukurydzianej
- 1 Mąkę o wszechstronnym przeznaczeniu
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 szklanki jasnobrązowego cukru, pakowane
- 1 duże jajko
- 1/2 do 3/4 szklanki maślanki
- 1 szklanka gotowanego puree z dyni piżmowej
- 1 łyżka oleju roślinnego
Jak to zrobić
- Nasmarować 8-calową kwadratową blachę do pieczenia lub płytę do pieczenia głębokiego talerza lub spryskać ją niestopniowym sprayem do gotowania. Rozgrzej piekarnik do 375 F (190 C / Gas 5).
- W misce miesza się mąkę kukurydzianą, mąkę, proszek do pieczenia, proszek do pieczenia, sól i brązowy cukier.
- W innej misce wymieszaj jajko, 1/2 szklanki maślanki, puree z dyni i olej roślinny.
- Połącz mokre składniki z suchymi składnikami; mieszaj, aż dobrze się zmiksuje, w razie potrzeby dodaj więcej maślanki. Ciasto będzie gęste, ale łatwe do wymieszania ręką.
- Rozłóż ciasto w przygotowaną formę do pieczenia.
- Piec przez 25 do 30 minut, aż ładnie zrumieni się.
- To pyszny chleb kukurydziany do dań jesiennych i zimowych. Podawaj z fasolą, zieleniną, zupami lub chili.
Wskazówki i wariacje
- Użyj żeliwnego patelni na chrupiący chleb kukurydziany. Dodaj tyle oleju roślinnego lub smalcu z bekonu, aby pokryć dno patelni i podgrzej go w piekarniku przed dodaniem ciasta.
- Pumpkin Cornbread : Wymień puree z dyni piżmowej z 1 szklanką puree z dyni w puszce.
Więcej przepisów
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 212 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 7 g |
Tłuszcz nasycony | 2 g |
Tłuszcz nienasycony | 4 g |
Cholesterol | 115 mg |
Sód | 496 mg |
Węglowodany | 30 g |
Błonnik pokarmowy | 2 g |
Białko | 7 g |