Gigi's Squash Casserole

Zapiekanka do garnka Gigi jest łatwa w przygotowaniu z żółtą letnią dynią, kwaśną śmietaną i nadzieniem na okruchy.

W tym przepisie można swobodnie używać cukinii lub innej odmiany letniego squasha. Zobacz porady ekspertów, jak zrobić szybkie domowe okruchy sezonowe.

Co będziesz potrzebował

• 2 funty krojonego żółtego letniego squasha
• 1 mała cebula, posiekana, około 1/4 do 1/2 szklanki posiekane
• 1 puszka (10 3/4 uncji) skondensowanej śmietany zupy drobiowej, nierozcieńczonej
• 1 szklanka kwaśnej śmietany
• 1 szklanka ziela przyprawiona farszem tartą lub grzankami
• 2 łyżki roztopionego masła

Jak to zrobić

1. Podgrzać piekarnik do 350 F (180 ° C / Gaz 4).
2. Ułóż 1 1/2 do 2-kwartkowego naczynia do pieczenia.
3. Gotować squash i cebulę w rondlu w około cala wody z niewielką ilością wody. Gotuj do miękkości. Odcedź wodę.
4. W misce połącz kwaśną śmietanę z zupą; dobrze się wymieszaj
5. Dodaj dobrze przepuszczalną plastry squash do śmietany i mieszanki zup.
6. Wlać mieszankę do squasha do przygotowanego naczynia do pieczenia.
7. Wrzuć okruchy nadziewane roztopionym masłem i posyp je na wierzch garnka.

1. Piec na najniższej półce nagrzanego piekarnika przez 20 minut.

Porady ekspertów

• Jeśli nie masz mieszanki farszu, zrób domowe przyprawione okruchy z ziół. Rozdrobnij lub pokrój 2 lub 3 kromki chleba na małe kawałki lub poddaj procesowi grubej okruchy. Rozłóż okruchy na blasze do pieczenia. Piec w piekarniku o temperaturze 350 F, aż będzie suchy i chrupiący. Wrzuć okruchy 1 łyżeczką płatków selera, 1/4 łyżeczki proszku cebulowego, 1/2 łyżeczki przypraw drobiowych i odrobinę świeżo zmielonego czarnego pieprzu. W razie potrzeby dodać 1 łyżeczkę płatków suszonej pietruszki.

Może ci się spodobać również

Prosta Pieczona Zapiekanka z Squasha

Zapiekanka z Zapiekanka Z Bacon

Podstawowa zapiekanka z serem

Wytyczne żywieniowe (na porcję)
Kalorie	385
Całkowita zawartość tłuszczu	34 g
Tłuszcz nasycony	19 g
Tłuszcz nienasycony	9 g
Cholesterol	119 mg
Sód	47 mg
Węglowodany	9 g
Błonnik pokarmowy	2 g
Białko	13 g

(Informacje o wartości odżywczej naszych receptur są obliczane na podstawie bazy danych składników i należy je traktować jako oszacowanie.) Indywidualne wyniki mogą się różnić.)