Co będziesz potrzebował
- 1 1/2 szklanki żółtej mąki kukurydzianej
- 1 1/2 filiżanek uniwersalnej mąki
- 3 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 niewielka łyżeczka soli
- 3 do 4 łyżek cukru
- 1/4 do 1/2 szklanki papryczek jalapeno (posiekane)
- Opcjonalnie: 1 kubek kukurydzy w puszkach, odsączony
- 1 szklanka meksykańskich serów mieszanych (lub drobno posiekanego sera Cheddar)
- 1 1/4 szklanki maślanki
- 2 duże jaja
- 6 łyżek masła (stopionego)
Jak to zrobić
- Smar i mąkę 9-calowy kwadratowy do pieczenia. Rozgrzej piekarnik do 400 °.
- W misce do mieszania połączyć mąkę kukurydzianą, mąkę, proszek do pieczenia, sodę, sól i cukier; mieszać posiekaną papryką, ziarnami kukurydzy i serem.
- W drugiej misce wymieszaj maślankę, jajka i roztopione masło. Mieszaj do suchych składników, aż dobrze zwilżone. Rozłóż ciasto w przygotowaną formę do pieczenia. Pieczemy przez 25 do 30 minut lub do momentu, kiedy lekko się zrumienią i zwiążemy.
Może ci się spodobać również
Maślanka Maślanka chleb kukurydziany z ziarnami kukurydzy
Rich Southern Spoonbread With Polenta lub Grits
Wytyczne żywieniowe (na porcję) | |
---|---|
Kalorie | 301 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 17 g |
Tłuszcz nasycony | 9 g |
Tłuszcz nienasycony | 5 g |
Cholesterol | 114 mg |
Sód | 681 mg |
Węglowodany | 27 g |
Błonnik pokarmowy | 2 g |
Białko | 11 g |